Bakteri që ndikon pozitivisht në shëndetin mendor
Autori: Gazeta inFokus 22:00 | 10 March 2019
Shkencëtarët besojnë se një lidhje e balancuar bakteriale në zorrë ka shëndet pozitiv dhe mendor, sipas hulumtimeve të fundit në SHBA.
Këshilla kryesore është të pihet më shumë kos ose pije të tjera me veprim probiotik për një humor më të mirë.
Sipas analizave të fundit, bakteri Lactobacillus, e cila është më e zakonshme në kos probiotik, ndihmon te sjellja depresive në minj. Profesorët e Shkollës Mjekësore në Universitetin e Virxhinia thanë se ky zbulim ishte një shpresë e madhe, pasi nuk do të duhet të merremi me barnat komplekse dhe efektet anësore kur mund të merremi me florën e zorrëve.
Për të arritur këtë njohuri, shkencëtarët fillimisht analizuan florën e zorrëve të minjve para dhe pas ekspozimit ndaj stresit. Ekipi gjeti se stresi çon në humbjen e Lactobacillus, e cila përfundimisht çon në shfaqjen e simptomave të ngjashme me depresionin.
Studime të mëtejshme kanë treguar se niveli i Lactobacillus në zorrë ndikon në nivelin e kinureninës, metabolitëve që janë shoqëruar me studimet e mëparshme me zhvillimin e depresionit.
Kjo njohuri mund të ndihmojë gjithashtu në trajtimin e depresionit te njerëzit. Njerëzit që vuajnë nga depresioni i butë duhet të ndryshojnë vetëm dietën e tyre.
Të tjera
-
Çitaku: Kryetari i PDK ka folur me partitë për shpërndarjen e Kuvendit, por VV diçka tjetër thotë, diçka tjetër mendon
Sekretarja e Përgjithshme në PDK, Vlora Çitaku, ka thënë se kryetari i partis...
-
Sami Lushtaku: Gati çdo ditë, në 2 ose 3 të natës shkoj të varret e shokëve
Në 25 vjetorin e rënies së Ilaz Kodrës, bashkëluftëtari i tij Sami Lushtaku k...
-
Abdixhiku në Istog: LDK po merr mbështetje kundër pushtetit popullist, zymtësisë përçarëse e dezintegrimit euroatlantik
Kryetari i LDK’së, Lumir Abdixhiku, ka njoftuar se ka zhvilluar dy takime son...
-
Çitaku: Drafti i Asociacionit parasheh autonomi territoriale dhe politike për serbët
Sekretarja e përgjithshme e PDK-së, Vlora Çitaku, ka kritikuar kryeministrin ...
-
DASh: Jemi të zhgënjyer të shohim dy të sanksionuar të propozuar për pozita në Qeverinë e Serbisë
Në një përgjigje ekskluzive për Gazetën Express nga Departamenti Amerikan i S...
-
Lansimi i programit për energjinë, Hovenier: Jemi në një pikë lëvizëse për të arritur planin tonë
Sot është lansuar programi mes MCC-së dhe Qeverisë së Kosovës, ku i pranishëm...
-
Osmani: Kandidatura individuale pamundësoi garën time për balotazh
Kandidati për president të Maqedonisë së Veriut, Bujar Osmani, nga Fronti Evr...
-
Kryeministri i Malit të Zi: E duam Serbinë, por s’heqim dorë nga njohja e Kosovës
Kryeministri i Malit të Zi, Milojko Spajiq, ka thënë se vendi i tij nuk do të...
-
Ali Ahmeti i përgjigjet kandidates së VMRO për Presidente që kërkoi Tribunal për UÇK’në: Kam qenë luftëtar lirie
Për deklaratën e kandidates për presidente nga radhët e VMRO-DPMNE se do të k...
-
Elshani për vendosjen e kamerave në veri: Janë për sigurinë e qytetarëve
Zëvendësdrejtori i Policisë së Kosovës për rajonin e veriut të vendit, Veton ...
-
Biden dhe Trump fushatë në shtetin e Miçiganit
Kandidati për president i Shteteve të Bashkuara, Donald Trump pritet të b...
-
Kushtëzimi me Asociacionin, Kurti s’flet për qëndrimin e Gjermanisë rreth KiE-së
Kryeministri Albin Kurti nuk ka dashur të komentojë qëndrimin publik të Gjerm...