Kanceri i gojës, kokës dhe qafës/ Këto janë shenjat e para paralajmëruese që nuk duhet t’i neglizhoni
Autori: Gazeta inFokus 11:11 | 29 April 2024
Buzëqeshja jonë është më shumë se thjesht një pasqyrim i gëzimit dhe lumturisë; është një dritare për shëndetin dhe mirëqenien tonë të përgjithshme.
Shëndeti oral, duke përfshirë dhëmbët, mishrat dhe gjuhën, luan një rol të madh në mirëqenien tonë. Regjionet e kokës dhe qafës janë të lidhura në mënyrë komplekse, me zgavrën me gojë që përbën pjesën fillestare të traktit tretës dhe të frymëmarrjes. Ruajtja e shëndetit të mirë oral jo vetëm që parandalon problemet dentare si kavitetet dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, por gjithashtu mund të kontribuojë në shëndetin e përgjithshëm fizik duke reduktuar rrezikun e sëmundjeve sistemike. Kontrollet e rregullta dentare dhe zakonet e duhura të higjienës orale janë thelbësore për promovimin e mirëqenies në të gjithë trupin. Mënyrat e dëmshme të jetesës si pirja e duhanit dhe konsumimi ekstrem i alkoolit jo vetëm që dëmtojnë dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve, por edhe irritojnë indet delikate të kokës dhe qafës, duke rritur rrezikun e kancerit.
Shenjat dhe simptomat paralajmëruese
Shenjat e hershme të kancerit të kokës dhe qafës shpesh mund të imitojnë çrregullime të zakonshme.
-Gojë, plagë të pashpjegueshme, njolla të bardha ose të kuqe në mishrat e dhëmbëve ose në gjuhë, gjakderdhje të vazhdueshme, dhëmbë të liruar ose mpirje në gojë.
-Fyti, vështirësi në gëlltitje, dhimbje të vazhdueshme të fytit, ngjirurit e zërit ose një gungë në qafë.
– Dhimbje veshi të pashpjegueshme, ndryshime në kafshimin tuaj dhe gjak në pështymë
Marrja e kujdesit për shëndetin tuaj oral
Marrja e kujdesit për shëndetin tuaj oral është shumë e rëndësishme.
-Kufizoni përdorimin e duhanit: Pirja e duhanit, përtypja e duhanit dhe madje edhe tymi i dorës së dytë janë faktorët kryesorë të rrezikut.
-Konsumimi i moderuar i alkoolit: Marrja e tepërt e alkoolit mund të rrisë rrezikun e kancerit.
-Mbani një dietë të shëndetshme: Përfshini shumë fruta dhe perime në ushqimin tuaj, të cilat janë të pasura me vitamina dhe antioksidantë.
Zbulimi i hershëm shpëton jetë
Zbulimi i hershëm është çelësi i trajtimit efektiv. Kontrollet e rregullta dentare janë linja juaj e parë e mbrojtjes. Vetë-ekzaminimet janë gjithashtu fuqizuese. Njihuni me pamjen dhe ndjesinë e shëndetshme të gojës suaj dhe raportoni çdo ndryshim të vazhdueshëm tek dentisti juaj.
-Njihuni me faktorët kryesorë të rrezikut: Mosha, përdorimi i duhanit, konsumi ekstrem i alkoolit dhe infeksioni HPV janë disa nga faktorët kryesorë.
-Vetë-ekzaminime në shtëpi: Vetë-kontrolloni rregullisht gojën dhe qafën për gunga, plagë ose njolla. Shenjat e hershme janë shpesh pa dhimbje, kështu që vigjilenca është çelësi.
-Bëni kontrolle dentare rregullisht: Mos e nënvlerësoni fuqinë e vizitës suaj rutinë te dentisti.
-Ekzaminimi oportunist: Shumë mjekë mund të kryejnë një ekzaminim të shpejtë vizual gjatë vizitave të rregullta. Bisedoni me mjekun tuaj për përfshirjen e një ekzaminimi oral në rutinën tuaj mujore.
-Diagnostifikim i avancuar (nëse nevojitet ): Nëse shqyrtimi ngre shqetësime, mund të nevojiten hetime të mëtejshme. Biopsia ose testet imazherike mund të japin një diagnozë përfundimtare.
Mos harroni, parandalimi është gjithmonë më i mirë se kurimi. Ruajtja e higjienës së mirë orale duke larë dhëmbët dy herë në ditë, duke përdorur pe rregullisht dhe duke lënë duhanin redukton ndjeshëm rrezikun e kancerit të gojës, kokës dhe qafës. Programoni kontrolle të rregullta dentare, adoptoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe kini parasysh çdo ndryshim të pazakontë në gojë, fyt dhe qafë. Duke ndërmarrë këto hapa, ne të gjithë mund të mbrojmë buzëqeshjen tonë dhe të ruajmë shëndetin tonë të përgjithshëm dhe cilësinë e jetës. Zbulimi i hershëm dhe trajtimi i hershëm mund ta kurojnë sëmundjen.
Të tjera
-
Sipas sondazhit të ‘IRI’, Vjosa Osmani prin si liderja më e besueshme në rajon
International Republican Institute, organizatë amerikane, ka publikuar sondaz...
-
E konfirmuar: Konjufca të shtunën ishte në Hagë, takoi vetëm Rexhep Selimin
Kryetari i Kuvendit të Kosovës të shtunën që lamë pas ka qenë në Hagë. Për...
-
​Ngjarjet e datës 15 maj
Në Gjykatën Themelore në Prishtinë me rastin e vrasjes së politikanit serb, O...
-
Fatmir Limaj nesër mban konferencë për media, arsyeja nuk dihet
Kryetari i NISMA’s, Fatmir Limaj, nesër do të mbajë konferencë për media në o...
-
Presidentja Osmani, liderja më e besuar në rajon
Presidentja e Republikës së Kosovës, Vjosa Osmani, është liderja më e besuar ...
-
Muhaxheri: LVV dhe PDK janë marrë vesh për datën e zgjedhjeve, më së largu më 7 korrik
Nënkryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, njëherësh kryetari i Pejës, Gaz...
-
Çitaku: Shkuarja në zgjedhje përmes dorëheqjes së kryeministrit Kurti nuk po duket opsion real
Sekretarja e përgjithshme e Partisë Demokratike të Kosovës, Vlora Çitaku, ka ...
-
Bislimi takon ministrin e BE-së të Hungarisë, flet për synimet e Kosovës për integrime evropiane
Takimi i fundit i vizitës zyrtare në Budapest i zëvendëskryeministrit të parë...
-
Sveçla pas operacionit në Veri: Mbetjet krim*inale të Radojçiqit po i ç’rrënjosim nga veriu i vendit tonë
Në Veri janë konfiskuar sasi e madhe e armatimit që dyshohet se kanë mbetur n...
-
Historiani Noel Malcolm: Kushtëzimi i anëtarësimit të Kosovës në KiE me Asociacionin është një qasje e padrejtë
Një ditë më parë në Konsullatën e Kosovës në Nju Jork u shfaq filmi dokumenta...
-
Lëndohet shoferi i një kamioni në Ferizaj, një sasi e dheut ia zuri këmbët
Një person në Ferizaj është lënduar në vendpunishte derisa po shkarkonte dheu...
-
(PAMJE) Policia gjen arsenál ármátimi në veri të Kosovës, ndalohet një ish-zyrtar policor
Autoritetet e Kosovës kanë thënë të martën se kanë konfiskuar sasi të konside...