9 arsye pse të puthurit është e shëndetshme
Autori: Gazeta inFokus 09:32 | 16 April 2019
Këto këshilla pse të puthurit mban çdo çift të fortë-fizikisht dhe mendërisht.
Ju ndihmon të zgjidhni partnerin e duhur.
Rrit imunitetin. Ne e dimë se puthja sjell kënaqësi shoqërore. Përplasja e buzëve dhe gjuhëve që ne shpesh bëjmë ka benefite shumë të mira, sidomos në forcimin e imunitetit.
Djeg kalori. Në varësi të raporteve të ndryshme, puthja djeg nga dy deri në gjashtë kalori në minutë.
Forcon muskujt e fytyrës. Studiuesit thonë se ju përdorni 30 muskuj ndërsa puthni dhe kështu mbani dhe lëkurën e fytyrës në formë.
Puthja sjell relaks. Raportet shkencore thonë se puthja rrit nivelet e oxytocin, kimikate natyrore qetësues të trupit.
Kur puth dikë, mund t’i dëgjosh, t’i shohësh e t’i ndjesh. Pra, puthja nuk është vetëm puthja. Është një shpallje e thellë se kush jeni, çfarë doni dhe çfarë mund të jepni.
Përmirëson shëndetin oral. Sipas Dental Health Magazine, “puthja e thellë rrit rrjedhjen e pështymës, e cila ndihmon për të mbajtur gojën, dhëmbët dhe mishrat e shëndetshme.” Lëngu shtesë ndihmon në heqjen e grimcave të ushqimit në dhëmbët tuaj dhe në stimulimin e sistemit imunitar, duke ndihmuar trupin tuaj në luftën kundër infeksionit.
Redukton stresin. Nuk ka asgjë si një qetësi e mirë pas një dite të gjatë dhe stresuese. Përveç lëshimit të rritjes së oksitocitit të hormoneve relaksuese, puthja ka qenë gjithashtu e lidhur me një rënie të kortizolit të hormoneve të stresit
Ul presionin e gjakut. Ju mund të keni vënë re se puthja rrit ritmet e zemrës – dhe kjo është një gjë e mirë. Pasi kjo gjë shkakton që enët tuaja të gjakut të qarkullojnë, duke marrë sasi të shëndetshme të gjakut në organet tuaja dhe duke ndihmuar në reduktimin e presionit të gjakut.
Lehtëson dhimbjen e kokës. Ideja që një puthje e thjeshtë mund të zvogëlojë dhimbjen e kokës mund të tingëllojë si asgjë më shumë se një mashtrim, por është plotësisht e vërtetë! Për shkak të rritjes së qarkullimit të gjakut që prodhon puthja, mund të zvogëlojë dhimbje edhe ato të kokës.
Të tjera
-
Çitaku: Vetëvendosje në zgjedhjet e ardhshme do të jetë në opozitë
Sekretarja e përgjithshme e PDK-së, Vlora Çitaku tha se subjekti politik ku ...
-
Nju Jork, mbyllet dita e tretë e dëshmive në gjyqin penal ndaj Trump
David Pecker, ish botues i tabloidit ‘National Enquirer’, dëshmoi të enjten n...
-
Sot mbahet ceremonia përmbyllëse e garës ndërkombëtare “Ushtari më i mirë 2024”
Të premten, me datë do të 26 mbahet ceremonia përmbyllëse të garës ndërkombët...
-
Osmani merr pjesë në ceremoninë e dorëzimit të pajisjes moderne SPECT/CT/PET
Të premten e datës 26 prill nën patronatin e Presidentes së Republikës së Kos...
-
Deputeti i VV-së: Kosova do të anëtarësohet në KiE, Asociacioni s’do të bëhet në maj
Deputeti i Lëvizjes Vetëvendosje, Alban Bajrami, është shprehur i bindur se K...
-
Sot Dita Botërore e Pronësisë Intelektuale
Sot në të gjithë botën shënohet Dita e Pronësisë Intelektuale, me aktivitete ...
-
Më shumë se gjysma e popullsisë së botës rrezikohet nga sëmundjet e përhapura nga mushkonjat, paralajmërojnë ekspertët
Më shumë se gjysma e popullsisë së botës mund të jetë në rrezik nga infektimi...
-
DASH goditi rëndë ‘strukturat ilegale serbe’ dhe Listën Serbe në Raport, shpjegojnë si “qeveria serbe i shfrytëzon për ndikim”
Serbia – qeveria e saj – vazhdon të përdorë ‘strukturat ilegale serbe’ për të...
-
Arifi: Shkarkimi im hakmarrje e Vuçiqit për suksesin e Kosovës në KiE
Shqiprim Arifi, ish-kryetar i Preshevës ka thënë se shkarkimi i tij është hak...
-
Sot mblidhen katër komisione parlamentare
Në Kuvendin e Kosovës sot do të mbahen mbledhjet e katër komisioneve parlamen...
-
Rashiq komenton stërvitjet ushtarake serbe
Ministri për Kthim dhe Komunitete, Nenad Rashiq, ka thënë se Serbia në krye m...
-
Parahikimi i motit për sot
Për të premten parashikohet të mbajë mot me diell dhe vranësira, ndërsa lok...