Lifestyle

Kombinimi i mollave, karotave dhe rrepave mund të shërojë këto sëmundje

Autori: Gazeta inFokus 18:26 | 17 December 2018

Mënyra më e mirë për të marrë bollëkun e përfitimeve nga pemët dhe perimet është përmes lëngjeve.

Sipas ekspertëve, lëngjet e shtrydhura të freskëta janë më të dobishme sesa ngrënia e perimeve apo frutave të papërpunuara.

Ato mund të na ndihmojë të forcojmë sistemin tonë imunitar, të zvogëlojmë rrezikun e kancerit, të largojmë trupin tonë, të na ndihmojë të humbim peshën etj.

-Advertisement-

Megjithatë, ekziston edhe një lloj lëngu, përkatësisht kombinimi i mollave, karotave dhe rrepave në përzierëse frutash, i cili sjell një sërë përfitimesh shëndetësore. Ndiqini ato më poshtë:

Përmirëson shëndetin e zemrës
Përmirëson shikimin
Përmirëson shëndetin e lëkurës.

Subscribe në YouTube: GAZETA INFOKUSI
Vetëm edhe 4 ditë nga Bootcamp me Alan Greenberg, ish-Drejtorin për Edukim në Apple, Apliko Tani

Të tjera

Fokusi

lifestyle