Ja çfarë i mban çiftet të lumtur së bashku!
Autori: Gazeta inFokus 10:36 | 01 October 2021
Tracy dhe Antonio u ulën me mua për seancën e një çifti, pasi ata nuk ishin në një situatë të mirë në marrëdhënien e tyre. Ata ranë dakord që kur u takuan katër vjet më parë, kishin ndier disa shkëndija romantike për njëri -tjetrin.
Ata treguan ato ditë të hershme së bashku të shtyrë nga tërheqja fizike dhe “kimia”.
Në atë kohë dhe për dy vitet e ardhshme, ata me të vërtetë u ndjenë thellë në dashuri. Por për fat të keq, siç ndodh shpesh, marrëdhënia e tyre humbi dhe avulloi.
Të dy Tracy dhe Antonio tani e ndjenin se dashuria e tyre u shpërbë dhe ata më kërkuan për të parë nëse kishin ndonjë shpresë në të ardhmen si çift. Këto zëra përfaqësues që ata ndanë pasqyruan këtë rënie negative në marrëdhënien e tyre:
Tracy: “Sapo rashë nga dashuria me të.”
Antonio: “Ne na pëlqen të ndahemi.”
Tracy: “Unë e dua atë, por nuk jam e dashuruar me të.”
Antonio: “Unë me të vërtetë mendova se e doja, por mendoj se nuk doli të ishte kështu.”
Empatia është edhe më e rëndësishme se dashuria
Shumë marrëdhënie janë prishur dhe martesat janë copëtuar sepse partnerët nuk e kuptonin njëri -tjetrin. Ky lloj mirëkuptimi i thellë quhet empati. Kjo do të thotë të jemi më të ndërgjegjshëm, të ndjeshëm dhe intuitiv me njerëzit që duam. Por të kuptuarit nuk është vetëm njohuri. Njohuria nuk çon gjithmonë në mirëkuptim dhe pa kuptim, ju nuk do të jeni në gjendje ta doni dikë pafundësisht.
Realiteti i dhimbshëm është se thjesht dashuria nuk mjafton. Kjo tregohet qartë në një shfaqje aktualisht të popullarizuar të titulluar Lotusi i Bardhë. Ajo portretizon një hiperbolë të një trupi të dendur, të pandjeshëm, Shane, i cili thjesht nuk mund të marrë kohë për të kuptuar nevojat emocionale të gruas së tij, Rachel. Unë punoj çdo ditë për të kuptuar më mirë njerëzit që dua. Gatishmëria për të kuptuar është shumë e rëndësishme. Nuk është gjithmonë e lehtë, por dashuria e shëndetshme forcohet nga gatishmëria për të kuptuar. Dashuria pa mirëkuptim do të vyshket si lulet pa ujë.
Në librin tim, Why can’t you read my mind?, unë them se mirëkuptimi është më i rëndësishëm se dashuria, veçanërisht kur bëhet fjalë për marrëdhënie intime dhe prindër. Ne duhet t’ua mësojmë këtë fëmijëve tanë në mënyrë që kur të rriten, ata të kuptojnë se sa thelbësore është ndjenja e të kuptuarit të të tjerëve për të krijuar marrëdhënie autentike dhe të shëndetshme. Unë kam theksuar me pasion rëndësinë e të kuptuarit të të tjerëve në shkrimet dhe librat e mi mbi prindërimin dhe ata që flasin drejtpërdrejt me fëmijët.
A njihni ndokënd të mërzitur sepse ndihen shumë të kuptueshëm?
Në mbi 30 vjet si psikolog, unë kurrë nuk kam pasur një vështrim të rritur në fëmijërinë e tyre dhe të ankohem se prindërit e tyre ishin shumë mirëkuptues. Dhe në mënyrë të ngjashme, kam takuar shumë njerëz të divorcuar që ende e duan njëri -tjetrin, por kurrë nuk e kanë kuptuar njëri -tjetrin.
Të kuptuarit është të vendosësh veten në vendin e partnerit – dhe të jesh vërtet në gjendje të lidhesh – dhe të jesh në gjendje të vlerësosh arsyetimin pas veprimeve të dikujt. Ky nivel i të kuptuarit, ndjeshmëria, është vërtet ngjitësi emocional që mban të gjitha marrëdhëniet e ngushta së bashku. Na lejon të ngadalësojmë dhe të përpiqemi të ecim në këpucët e atyre që duam. Sa më e thellë të jetë empatia jonë, aq më e thellë dhe më e shëndetshme është dashuria jonë.
Kuptimi kërkon kohë
Shpesh është nevoja jonë për të qenë të drejtë ajo që i bën të tjerët të mendojnë dhe ndjejnë gabim për ne. Unë kam qenë mjaft fajtor për këtë në disa nga marrëdhëniet e mia të kaluara. Ju nuk keni nevojë t’i kuptoni njerëzit që t’iu duan, por ju duhet t’i kuptoni ata për të ndërtuar një marrëdhënie të qëndrueshme dhe të shëndetshme. Nëse i jepni vetes mundësinë për të kuptuar të dashurit tuaj, do të rriteni duke i dashur ata edhe më shumë. Dhe, veçanërisht me partnerët tanë intim, egot janë ato që duket se pengojnë të kuptuarit.
Të thuash që marrëdhëniet janë të vështira është një nënvlerësim. Marrëdhëniet mund të jenë të ndërlikuara dhe të çrregullta. Të kuptuarit e emocioneve të të tjerëve nuk është gjithmonë e thjeshtë, por nuk është e pamundur. Emocionet janë thelbësore për marrëdhëniet dhe kur ju dhe partneri juaj ndani në të kuptuarit e këtyre emocioneve ato ngadalësohen, nuk ju trondisin dhe nuk ju vënë mbi marrëdhënien tuaj.
Jo të gjitha marrëdhëniet kanë për qëllim të shkojnë në distancë, por të gjitha marrëdhëniet mund të lulëzojnë në një mënyrë të shëndetshme me të kuptuarit që është përbërësi kryesor, madje edhe më shumë se dashuria. Që një marrëdhënie e shëndetshme të lulëzojë, dashuria është kryesore, por gjithashtu keni nevojë për mirëkuptim, i cili e thellon dashurinë me besim, përkushtim dhe respekt.
Të tjera
-
Zeqiri: Kemi punë përpara në funksionalizimin e objektit të Komunës
Ka përfunduar seanca e parë në Kuvendin Komunal të Zubin Potokut. Në seancë m...
-
Nervozohet Vuçiq: Veprimi i “neveritshëm”, duan t’i heqin sanksionet Kosovës
“Në Bashkimin Evropian tani kanë nisur një mekanizëm për heqjen e sanksioneve...
-
Të shtëna me armé në një lokal në magjistralen Prishtinë – Ferizaj
Policia e Kosovës ka arrestuar dy persona pasi njëri prejt tyre ka shtënë me ...
-
Mërgimtarët dërguan 112 milionë euro në Kosovë gjatë muajit mars
Mbi 112 milionë euro është vlera e dërgesave të mërgatës që janë sjellë në Re...
-
Shtatë raste të dhünës në familje në 24 orët e fundit në Kosovë
Shtatë raste të dhunës në familje janë raportuar në 24 orët e fundit në Kosov...
-
Përmbytjet vdekjeprurëse të Dubait, shkencëtarët bëjnë zbulimin e frishkëm! Një nga shkaktarët kryesor të kësaj katastrofe është…
Shiu rekord që ra mbi Emiratet e Bashkuara Arabe dhe Oman këtë muaj, duke shk...
-
Çitaku: Vetëvendosje në zgjedhjet e ardhshme do të jetë në opozitë
Sekretarja e përgjithshme e PDK-së, Vlora Çitaku tha se subjekti politik ku ...
-
Nju Jork, mbyllet dita e tretë e dëshmive në gjyqin penal ndaj Trump
David Pecker, ish botues i tabloidit ‘National Enquirer’, dëshmoi të enjten n...
-
Sot mbahet ceremonia përmbyllëse e garës ndërkombëtare “Ushtari më i mirë 2024”
Të premten, me datë do të 26 mbahet ceremonia përmbyllëse të garës ndërkombët...
-
Osmani merr pjesë në ceremoninë e dorëzimit të pajisjes moderne SPECT/CT/PET
Të premten e datës 26 prill nën patronatin e Presidentes së Republikës së Kos...
-
Deputeti i VV-së: Kosova do të anëtarësohet në KiE, Asociacioni s’do të bëhet në maj
Deputeti i Lëvizjes Vetëvendosje, Alban Bajrami, është shprehur i bindur se K...
-
Sot Dita Botërore e Pronësisë Intelektuale
Sot në të gjithë botën shënohet Dita e Pronësisë Intelektuale, me aktivitete ...