Shtatë ditë kishte konsumuar lëngun e trangujve dhe, befasia ndodhi
Autori: Gazeta inFokus 16:23 | 31 July 2017
Ekzistojnë shumë dobi nga lëngu i trangujve, sepse lëngu në të cilin ata ndodhen zakonisht përbëhet nga uji, kripa dhe uthulla. Në bazë të studimeve, lëngu i thartë parandalon ngërçet e muskujve.
Përparësia e dytë e tyre është se mbajnë ekuilibrin e lëngjeve në organizëm gjatë ushtrimeve, sepse natriumi dhe kaliumi ofrojnë elektrolite me vlerë, që humbej ngjatë djersitjes. Në vijim ju sjellim eksperimentin nga një nutriciste që kishte pirë lëngun e trangujve për shtatë ditë
Dita 1: “Isha këndshëm e befasuar se lëngu i trangujve nuk ka shije të keqe. Në fakt, dominon kripa, por ndihet edhe uthulla”.
Dita 2: “Ditën e dytë kam shpresuar se do më ndihmonte, sepse duhet t’i zbute ngërçet në muskuj. Në fund ngërçet u zhdukën”.
Dita 3: “Ditën e tretë e kam konsumuar normalisht. Pas punës shkoja në ushtrime. Kisha inflamacion të muskujve, isha në kureshtje si reagon…”.
Dita 4: “Më ka ndihmuar dhe kam ndjerë dallimin këtu”.
Dita 5: “Unë zakonisht ndjeja shumë dhimbje ditën e dytë të ushtrimeve, por me këtë terapi nuk i kam ndjerë”.
Dita 6: “Ditën e gjashtë e kam pirë edhe para miqve, por nuk e kisha problem se më shikonin”.
Dita 7: “Eksperimenti kishte sukses, para dhe pas ushtrimeve, e unë do të vazhdoj ta konsumoj edhe më tutje”.
Të tjera
-
Riker: Mbyllni procesin e dialogut dhe zgjidhni problemet
Ish-zëvendës Ndihmës Sekretari i Departamentit të Shtetit, Filip Riker, dekla...
-
Takohen gruaja më e shkurtër dhe ajo më e gjatë në botë, fjalët që thanë për njëra-tjetrën pas takimit
Jyoti Amge dhe Rumeysa Gelgi, janë pjesë e librit të rekordeve “Guiness”. E p...
-
Moti i keq, Policia thirrje vozitësve: Kujdes, ka aksidente nëpër rrugë të vendit dhe autostrada
Orëve të fundit mbi vendin tonë kanë vazhduar të reshura të shiut të shoqërua...
-
“Përgaditu se unë jom karatist”- Momenti kur moderatori shpërthen në të qeshura, pasi Jahja Koka ia thotë këtë gjë
“Përgaditu se unë jom karatist”, ishte një nga fjalitë dhe momentet që bëri m...
-
LAJMI I FUNDIT/ Vetura godet për vdẹkje një këmbësor në Krushë të Madhe
Një këmbësor është goditur nga një automjet në fshatin Krushë e Madhe, më sak...
-
Peci ngriti kallëzim penal ndaj tij, reagon Kryetari i Forumit të Rinisë së LDK’së: I ka kapë panika
Kryetari i Forumit të Rinisë së LDK’së, Paris Guri, ka dalë me një reagim pas...
-
Moti i keq në vend, KESCO del me njoftim për ndërprerjet e rrymës
KESCO përmes një njoftimi në Facebook ka thënë se për shkak të kushteve atmos...
-
Shi i madh e erëra të forta në Prishtinë, lagjen Lakishte e “merr” uji
Shi i madh e erëra të forta e ka kapluar mbrëmjen e sotme në Prishtinë, shkru...
-
Sërish tërmet në Shqipëri, epiqendra shumë pranë Gjirokastrës
Një tërmet me magnitudë 3.6 i shkallës Rihter është shënuar pak minuta më par...
-
Aksident i rëndë në Prishtinë (PAMJE)
Një aksident i rëndë trafiku ka ndodhur para pak minutave në Prishtinë, shkru...
-
Ministri Peci, bën kallëzim penal ndaj zyrtarëve të LDK’së vetëm pse folën për grantet e të afërmve të Fitore Pacollit
Ministri i Bujqësisë, Faton Peci ka bërë kallxim penal ndaj kryetarit të ...
-
Bislimi takohet me Szłapka, flasin për progresin e Kosovës në rrugën e saj drejt BE-së
Zëvendëskryeministri i parë për Integrim Evropian, Zhvillim dhe Dialog i Repu...