Shtatë ditë kishte konsumuar lëngun e trangujve dhe, befasia ndodhi
Autori: Gazeta inFokus 16:23 | 31 July 2017
Ekzistojnë shumë dobi nga lëngu i trangujve, sepse lëngu në të cilin ata ndodhen zakonisht përbëhet nga uji, kripa dhe uthulla. Në bazë të studimeve, lëngu i thartë parandalon ngërçet e muskujve.
Përparësia e dytë e tyre është se mbajnë ekuilibrin e lëngjeve në organizëm gjatë ushtrimeve, sepse natriumi dhe kaliumi ofrojnë elektrolite me vlerë, që humbej ngjatë djersitjes. Në vijim ju sjellim eksperimentin nga një nutriciste që kishte pirë lëngun e trangujve për shtatë ditë
Dita 1: “Isha këndshëm e befasuar se lëngu i trangujve nuk ka shije të keqe. Në fakt, dominon kripa, por ndihet edhe uthulla”.
Dita 2: “Ditën e dytë kam shpresuar se do më ndihmonte, sepse duhet t’i zbute ngërçet në muskuj. Në fund ngërçet u zhdukën”.
Dita 3: “Ditën e tretë e kam konsumuar normalisht. Pas punës shkoja në ushtrime. Kisha inflamacion të muskujve, isha në kureshtje si reagon…”.
Dita 4: “Më ka ndihmuar dhe kam ndjerë dallimin këtu”.
Dita 5: “Unë zakonisht ndjeja shumë dhimbje ditën e dytë të ushtrimeve, por me këtë terapi nuk i kam ndjerë”.
Dita 6: “Ditën e gjashtë e kam pirë edhe para miqve, por nuk e kisha problem se më shikonin”.
Dita 7: “Eksperimenti kishte sukses, para dhe pas ushtrimeve, e unë do të vazhdoj ta konsumoj edhe më tutje”.
Të tjera
-
Sam Hou Fai, kryeekzekutivi i rajonit Makao
Sam Hou Fai që fitoi në zgjedhjet e 13 tetorit, u emërua zyrtarisht si kryeek...
-
“Klubi i stërvjetruar politik”, VV sulmon opozitën për premtimet për rritje pagash
Lëvizjes Vetëvendosje po i pengojnë premtimet për rritje të pagave nga partit...
-
AAK vazhdon mobilizimin në Austri, Kadrijaj: Diaspora në mbështetje të Aleancës
Deputetja e Kuvendit nga radhët e Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës (AAK), Ti...
-
Haradinaj ngjitet Majës së Strellcit
Kryetari i Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës, Ramush Haradinaj është mjaft ak...
-
Nagavci: Le ta mbrojmë gjuhën shqipe me çdo formë, çdo ditë nga pak, dhe çdo vit më shumë
Ministrja e Arsimit, Arbërie Nagavci është shprehur se si ministri kanë ndërm...
-
Kurti shkon në Austri, merr pjesë në Forumin Ekonomik të Vjenës
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka udhëtuar sot për në Vjenë të Austrisë...
-
Abdixhiku premton: Me ne, Kosova do të anëtarësohet ne NATO e BE
Kandidati i LDK-së për kryeministër, Lumir Abdixhiku në kuvendin e 11-të zgje...
-
Gjendja e fëmijës që u plagọs nga vëllai në Suharekë është stabile
Një 10-vjeçar u plagos aksidentalisht mbrëmë nga vëllai i tij i mitur në Suha...
-
Haxhiu për agjendën e VV’së: Shah e ping-pong me Deharin
Deputeti i PDK’së, Bekim Haxhiu, ka reaguar pas publikimit të agjendës së Lëv...
-
Bëri shqiponjën në Beograd, policia e Daçiqit e arreston shtetasin e Zvicrës
Një shtetas i Zvicrës është arrestuar të shtunën në Beograd, pasi që siç rapo...
-
Ben-Meir: BE-ja është shumë e pakënaqur me Kurtin
Profesori dhe eksperti amerikan në shkenca politike, Alon Ben-Meir thotë se B...
-
Mbi 100 organizata të shoqërisë civile nga Ballkani i kërkojnë BE-së përfshirjen e Kosovës në iniciativën ECMI
Rrjeti Ballkanik për Zhvillim të Shoqërisë Civile (BCSDN), anëtare e së c...