Shëndetësi

Mangoja mbron lëkurën dhe flokun tuaj

Autori: Gazeta inFokus 11:10 | 21 February 2019

Mangot janë fruta tropikale, kanë formë ovale dhe kanë madhësinë si të grejpfrutit.

Mangot rriten vetëm në vendet ku klima është e ngrohtë si në Azinë Jugore, por tani janë duke u rritur edhe në disa vende të tjera, përfshirë SHBA-në, Meksikën dhe Karaibet.

Mango është një frutë i ulët në kalori por është i lartë në fibra, dhe është një burim i shkëlqyer i vitaminave A dhe C.

-Advertisement-

Ajo përmban gjithashtu hekur dhe pak kalcium, zink dhe vitaminë E, transmeton Klan Kosova.

Pasi mangot përmbajnë vitamina A dhe C ajo të ndihmojnë lëkurën tuaj, vitamina C siguron elasticitetin e lëkurës.

Po lëkurës vitamina C ndihmon në rritjen e flokëve, ndërsa vitamina A ndihmon lëkurën tuaj ndaj plakjes.

Subscribe në YouTube: GAZETA INFOKUSI
Etiketa:
Shijoni eksperiencën e re të blerjes në Meridian Express x EXFIS!

Të tjera

Fokusi

shendetesi