Shëndetësi

PIHET NJË GOTË ÇDO MËNGJES PARA KAFJALLI: Pija nga vetëm katër përbërës jua rregullon sheqerin

Autori: Gazeta inFokus 09:52 | 24 May 2017

Diabeti është sëmundje nga e cila sëmuren edhe të rinjtë, edhe të vjetrit. Shkaktari kryesor janë stresi dhe ushqimi jo i shëndetshëm.

Duhet të jeni të vetëdijshëm që mund të jetoni normalisht nëse pini rregullisht ilaçet të cilat jua ka përshkruar mjeku, mirëpo duhet të ushqeheni shëndetshëm.

Hani rregullisht, mirëpo ngapak dhe mos i kaloni racionet, posaçërisht jo kafjallin, transmeton Telegrafi.

-Advertisement-

Nuk ia vlen të pini ilaçet nëse nuk do të ushqeheni shëndetshëm. Kemi parasysh që nëse nuk u përmbaheni rregullave të ushqimit dhe terapisë, mund të ballafaqoheni me pasoja të rënda.

Ja një pije natyrale e cila ndikon në mënyrë preventive ndaj diabetit, mirëpo ndikon mirë edhe te personat të cilët tashmë vuajnë nga diabeti. Rregullon nivelin e sheqerit në gjak:

Përbërësit:

– Një grusht lakër me gjethe (Brassicaoleraceaacephala),
– 5 kivi,
– 1 banane,
– 1 mollë.

Përgatitja dhe mënyra e përdorimit:

Qitni në blender me gjysmë litri ujë.

Nga pija e përftuar pini një gotë në mëngjes para kafjalli, ndërkaq pjesën e mbetur gjatë ditës.

Subscribe në YouTube: GAZETA INFOKUSI