Studimi: Vetëm një sasi e vogël e ushqimeve të thata nxit rrezikun për tu prekur nga sëmundjet e zemrës
Autori: Gazeta inFokus 10:02 | 19 January 2021
Rreziku për tu prekur nga sëmundjet e zemrës dhe goditja në tru mund të nxitet nga ushqimet e thata, tregon analiza e re e një studimi ekzistues.
Krahasuar me ata që hanin më pak, njerëzit që pëlqenin ushqime të skuqura kishin rrezik 28% më të lartë për tu prekur nga sëmundje kardiovaskulare dhe 37% rrezik për të pasur goditje në zemër, shkruan gazeta Heart.
Çdo javë, konsumi i 114 gramëve ushqime të thata nxit rrezikun për sulm në zemër me 3%, goditje në zemër me 2% dhe dështim të zemrës me 12%, zbuloi studimi. Studiuesit thanë se kjo ndodh kur ushqimi skuqet, thith pak nga yndyra nga vaji dhe rrit kaloritë.
Përveç kësaj, ushqimet e skuqura dhe të përpunuara shpesh mund të përmbajnë yndyra të tjera, të krijuara nga një proces i industrializuar që shton hidrogjen në vajrat bimorë për t’i bërë ato më të ngurta.
Industria ushqimore i kërkon këto lloj yndyrash sepse prodhohen me çmim të ulët, zgjasin shumë dhe u japin ushqimeve shije dhe pamje me shkëlqim.
Top Channel
Të tjera
-
Ngjarjet e datës 5 maj
Kuvendi Komunal i Deçanit mban seancë solemne në përkujtim të heronjve, dëshm...
-
Kurti në konferencën e partive socialiste ku ishte edhe kancelari Scholz: Autokratët kanosin sigurinë e kontinentit tonë
Kryeministri i Republikës, Albin Kurti ka marrë pjesë në konferencën e Partis...
-
IKShPK-ja me aktivitete përgjatë Javës së Imunizimit
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës shënoi Javën e Imunizimi...
-
Hoxhaj: Kosova plotëson gjithë kriteret për KiE, por ka përpjekje për kushtëzim
Ish-ministri i Jashtëm i Kosovës dhe njëherazi nënkryetari i Kuvendit, Enver ...
-
Tre monumente të Gjergj Kastriot Skënderbeut i shtohen komunave arbëreshe në Kalabri
Tre monumente të Gjergj Kastriot Skënderbeut, iu shtuan sot komunave arbëresh...
-
Abdixhiku në Gjilan: Me qytetarët po flasim hapur e po marrim mbështetje për programin tonë kombëtar
Kryetari i LDK-së, Lumir Abdixhiku, ka qëndruan për vizitë në Gjilan, ku bash...
-
“Të gjitha i gjetëm në magjistrale, por vetëm peshkun jo”, PDK: Qeveria Kurti po tenton ta përmbysë Ferizajn
Rinia e Partisë Demokratike të Kosovës, sot përmes një aksioni ka shfaqur pak...
-
Ikja e mjekëve sfidë për institucionet
Largimi i mjekëve nga Kosovë për të kërkuar punë dhe kushte më të mira në ven...
-
Vetaksident në magjistralen Duhël-Suharekë, lëndohen dy persona
Një vetaksident ka ndodhur mesditën e së shtunës në magjistralen Duhël-Suhare...
-
Konjufca: BE po pret me padurim të punojë me qeverinë serbe, e nuk janë të gatshëm t’i heqin masat Kosovës
Kryeparlamentari Glauk Konjufca ka shprehur zhgënjimin e tij ndaj deklaratave...
-
“Bajraktarët” e Shqipërisë nisin kontrollet nga ajri
Në ditët që vijnë do të nisin kontrollet e para nga ajri, përmes fluturimeve ...
-
Knaus: Kushtëzimi i anëtarësimit të Kosovës në KiE me krijimin e Asociacionit pamundëson realizimin e të dyjave
Ditët e fundit, Presidenti i Francës Emmanuel Macron dhe Kancelari gjerman Ol...