Stërvitja e jashtëzakonshme e Anthony Joshuas (Video)
Autori: Gazeta inFokus 11:02 | 05 May 2017
Anthony Joshua ka arritur ta fitojë zemrën e shumë adhuruesve të boksit pas ndeshjes së tij me Wladimir Klitchskon, ku edhe u shpall kampioni i ri në boksin profesionist për pesha të rënda.
Por, padyshim se të gjithë këta adhurues të boksit janë kureshtarë të dinë se si ia bën 27 vjeçari, kampion i tre titujve (IBO, IBF dhe WBA), të bëhet një nga boksierët më të mirë në historinë e boksit.
E përgjigja për këtë mund të jetë ushqimi i shëndetshëm – i cili 27 vjeçarit i kushton rreth 240 euro në javë – dhe ushtrimet rigoroze.
Së fundmi, në disa rrjete sociale është publikuar një video ku shihet kampioni i ri teksa i ushtron reflekset me një top tenisi – ushtrim simpatik por tejet efektiv në përforcimin e reflekseve, gjë e cila i duhet Joshuas për t’i shmangur grushtet e kundërshtarëve.
Telegrafi ju sjellë këtë video gjatë stërvitjeve së Joshuas me një nga trajnerët e tij, dhe siç e cekëm më lart, ushtrimi ka qëllim primar përforcimin e reflekseve.
Të tjera
-
Papa Françesku bën thirrje t’i jepet fund lụftës në Ukrainë
Papa Françesku bëri thirrje sot për bisedime mes Ukrainës dhe Rusisë për t’i ...
-
Reduktimet e rrymës, Tahiri i reagon Ministrisë: Qytetarëve po u propozohet që të shtojnë konsumin gjatë tarifës së shtrenjtë
Besnik Tahiri, deputet nga radhët e Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës, ka rea...
-
Ministria e Financave mundëson heqjen vullnetare të atyre që s’duan t’i marrin 100 eurot e fundvitit
Ministri i Financave, Hekuran Murati ka bërë të ditur se ata që nuk duan të p...
-
Autobusi del nga rruga në magjistralen Prishtinë-Pejë
Një autobus ka dalur nga rruga në magjistralen Prishtinë-Pejë. Ende nuk di...
-
Kushtetuesja e Speciales hedh poshtë ankesën e Thaçit për shkeljen e të drejtave themelore
Gjykata Kushtetuese e Dhomave të Specializuara të Kosovës ka hudhur posht...
-
Sa po zgjasin pritjet në pikat kufitare?
Aktualisht pritjet për të hyrë në Kosovë nëpërmjet pikës kufitare Dheu i Bard...
-
Deputeti i PDK-së: Çdo dimër me këtë qeveri është dimër në terr
Kandidati për deputet nga radhët e Partisë Demokratike të Kosovës, Ferat Shal...
-
Serbia ia refuzon Sveçlës kërkesën për vizitë në Luginë
Ministria e Punëve të Jashtme ka bërë të ditur Serbia ia ka refuzuar kërkesën...
-
Kosova ndihmon bujqit luginas me mbi 1 milion euro
Qeveria e Kosovës ka mbajtur dje mbledhje elektronike ku ka marrë tri vendime...
-
Qeveria ka mbajtur dje mbledhje elektronike, njofton për tre vendimet që i ka marrë
Dje Qeveria e Kosovës ka zhvilluar mbledhje elektronike, ku janë marrë di...
-
Vetura përplas për vdekje një 50-vjeçar që lëvizte me biçikletë në Berat
Një 50-vjeçar që lëvizte me biçikletë në Berat është përplasur për vdekje...
-
Reduktimet e rrymës, reagon Daut Haradinaj: Hajnia me GEN-in ka emër
Anëtari i kryesisë së Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës (AAK), njëherit kandi...