Qumështi i dhisë është mbrojtësi më i madh i shëndetit
Autori: Gazeta inFokus
16:49 | 15 Maj 2017
Qumështi i dhisë, i cili është shumë më i ngjashëm me qumështin e nënës sesa të lopës, është një nga ushqimet më të shëndetshme në botë me veti të shumta shëruese. Për vite të tëra, përveç në ushqim, ky qumësht është përdorur si ilaç për sëmundjet si bronkiti, luftimi i alergjive, forcimi i imunitetit, trajtimi dhe forcimi i mushkërive…
Hulumtimet kanë treguar se ky qumësht ka tretshmëri dhe rezistencë më të mirë se qumështi i lopës. Qumështi i dhisë përmban nivele të ulëta të alergjenëve, është një burim i shkëlqyer i alkalineve, shpejt tretet dhe absorbohet tërësisht, transmeton koha.net.
Një sondazh i kryer nga revista “International Journal of Food Science Nutrition” zbuloi se qumështi i dhisë në bazën e ADN-së ka ngjashmëri me strukturën e ADN-së së qumështit të njeriut, që është arsyeja se pse mund të përfshihet në formulat të cilat do ta përmirësonin ushqimin e foshnjave.
Me qumështin e dhisë janë arritur rezultate të mira në trajtimin e çrregullimeve të ndryshme tek njerëzit që vuajnë nga hiperproteinemia, sëmundjet e zemrës, epilepsia e fëmijëve, cistat fibroze, sëmundjet e biles dhe gurët në tëmth.
Qumështi i dhisë është i pasur me kalcium dhe fosfor, që janë të rëndësishëm për fortësinë e eshtrave, si dhe me zink dhe selen, antioksidantë të fuqishëm të cilët e ruajnë imunitetin e trupit. Shumë shkencëtarë ua rekomandojnë qumështin e dhisë personave që vuajnë nga anemia e shkaktuar nga mungesa e hekurit në gjak.
Ky qumësht është një burim i pasur i kalciumit të biodegradueshëm, hekurit, fosforit dhe magneziumit dhe i përmban ato në përqendrime të larta në krahasim me qumështin e lopës. Qumështi i dhisë përmban rreth 40 për qind më pak citrate në krahasim me qumështin e lopës.
Duke pasur parasysh faktin se dhitë e hanë lëvozhgën e bimëve, qumështi i tyre është i pasur me silic, ndërsa ai është një mineral i cili e ka një efekt pozitiv në lëkurë, flokë, thonj dhe në sistemin nervor.
Përmban shumë proteina të pasura me aminoacide të rëndësishme, një rrjet të gjerë të vitaminave dhe nuk ka yndyra që treten me vështirësi. Jo vetëm që tretet më lehtë se qumështi i lopës, por qumështi i dhisë përmban më pak laktozë, prandaj më lehtë mund ta tolerojnë personat e ndjeshëm ndaj laktozës.
Tek fëmijët të cilët janë ushqyer me qumësht dhie është shënuar një rritje më e shpejtë, masë më e madhe e trupit dhe mineralizim më i mirë i eshtrave në krahasim me fëmijët e ushqyer me qumësht të lopës.
Hirra, djathi dhe jogurti i dhisë janë agjentët më të fuqishëm natyrorë për ta rritur imunitetin tek fëmijët. Ata janë të rëndësishëm për formimin dhe përtëritjen e eshtrave, nxisin rritjen e traktit të tretjes, rekomandohen në parandalimin e sëmundjeve të mëlçisë, osteoporozës, presionit të ngritur të gjakut dhe kolesterolit të rritur, proceseve inflamatore dhe për përmirësimin e funksionit të punës së veshkave.

T� tjera
-
Paris Guri reagon për mungesën e uniformave të kadetëve të Policisë: S’ka uniforma për ata që nesër duhet t’i mbrojnë gratë nga dhuna
Deputeti Paris Guri ka reaguar për mungesën e uniformave të kadetëve të Polic...
-
Kadrijaj: Qeveria duhet të mbajë përgjegjësi për rastin e Arlindës
Deputetja e Aleancws, Time Kadrijaj, ka kërkuar përgjegjësi nga Qeveria pas v...
-
IPK nis hetimet për rastet e raportuara nga Arlinda Zekaj në Polici, do të verifikohen edhe lëshimet e mundshme të zyrtarëve
Inspektorati Policor i Kosovës (IPK) ka nisur veprimet hetimore dhe verifikue...
-
Rasti i Arlindës, Anita kërkon nga avokatja Hoxha të zbulojë se cili Haradinaj përmendet në kërcënime
Anita Mucaj-Haradinaj, bashkëshortja e ish-kryeministrit Ramush Haradinaj, ka...
-
Vrasja e Arlinda Zekajt, qytetarët ndezin qirinj në Pejë në kujtim të saj
Vrasja e Arlinda Zekajt nga kunati i saj, mbrëmjen e së dielës në Vitomiricë ...
-
Kurti: Arlinda kërkoi, por nuk e mori mbrojtjen që i duhej për të mbetur gjallë
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka kërkuar hetim të plotë dhe të menjëhe...
-
Deliu-Kodra: Më vjen marre nga ky fjalim në Kuvend, dikush duhet të dorëhiqet
Deputetja e Partisë Demokratike të Kosovës, Blerta Deliu-Kodra, ka kërkuar so...
-
Gërvalla: Vrasja e Arlindës e ka tronditur thellë Kosovën, vetëm një burrë i lig ngre dorën ndaj një gruaje
Ministrja e Drejtësisë, Donika Gërvalla, ka reaguar pas vrasjes së Arlinda Ze...
-
Nëna e Liridona Ademajt ndan dhimbjen me familjen Zekaj: Kur e mora vesh se edhe një çikë e Kosovës u bë viktimë e vrasjes, mu rihapën plagët
Nëna e Liridona Ademajt, e cila u vra nga bashkëshorti i saj, Naim Murseli ka...
-
Rasti i gruas në Pejë, Tahiri: Do të duhej të kishte dorëheqje – s’mjaftojnë ngushëllimet
Deputeti i Aleancës, Besnik Tahiri, ka kërkuar dorëheqje dhe shkarkime pas vr...
-
Vëllai i Arlinda Zekajt: Zemra nuk po ma mban me shkru për vrasjen tande
Alban Zekaj, vëllai i Arlinda Zekajt, gruas që u vra mizorisht mbrëmë, tre di...
-
Osmani: Vepra e dhunës në familje do të duhej ta kishte dënimin e njëjtë si terrorizmi
Ish-presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, ka kërkuar përgjegjësi institucional...































