Nëse zgjohesh çdo natë në të njëjtën orë, ndoshta trupi po të dërgon këto sinjale
Autori: Gazeta inFokus
11:38 | 01 February 2024
Trupi ynë shkon në sinkron me natyrën dhe lidhja është më e fortë sesa mund ta mendojmë. Siç ndodh lindja e diellit sinjalizon zgjimin e turpit, nata na bën të duam pushimin, kur ke probleme me gjumin e gjithë balanca prishet dhe për këtë, ndikues janë disa faktorë.
Disa studies janë të bindur se zgjimi çdo natë në të njëjtën orë është tregues i gjendjes sonë shëndetësore dhe tentativë e trupit për të treguar se diçka nuk shkon, megjithëse hulumtimet nuk janë të vërtetuara shkencërisht.
Sipas mjeksisë tradicionale kineze, trupi ka një orë specifike që sinjalizon organet. Ora, gjithashtu na tregon edhe në çfarë gjendje emocionale dhe fizike jemi.
Shpjegimet flasin për një lidhje të një emocioni specifik me një prej organeve të trupit. Më tej do ju listojmë si shpjegohet në detaje bashkëveprimi i këtyre faktorëve: zgjimi, ora dhe organet.
Zgjimi mes orës 1 dhe 3 të mëngjesit: Veshka – nerva
Nëse të flesh në këtë orar është e pamundur për ty, problemi mund të lidhet me veshkën dhe pasoja shfaqet në formë inati dhe nervash.
Këshillë në këtë rast është të përpiqesh të hash lehtë para gjumit.
Zgjimi mes orës 3 dhe 5 të mëngjesit: Mushkritë – mërzi
Gjatë kësaj fashe orari mushkritë arrijnë makismumin e funksionit dhe sipas mjekësisë kineze ky organ është i lidhur me mërzinë dhe të qarën. Fizikisht duhet parë nëse personi ka alergji ose vështirësi në frymëmarrje.
Zgjimi mes orës 5 dhe 7 të mëngjesit: Tretje – ankth
Shumica në këtë orar shprehen se kanë nevojë të shkojnë në tualet pasi trupi nis të zgjohet, por zgjimi i përditshëm dhe i paplanifkuar në këtë orë mund të lidhet edhe me ankthin dhe nevojën që trupi ka për të nxjerrë jashtë toksinat negative.
T� tjera
-
U raportua i zhdukur në Ferizaj, 31-vjeçari gjendet shëndosh e mirë në Prishtinë
Policia e Kosovës ka njoftuar se pas katër ditësh kërkimi është arritur që të...
-
Kurti bisedon me Rutten në Dublin: Anëtarësimi i Kosovës në NATO i shërben sigurisë në Evropë
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti ka zhvilluar një bisedë me Sekretarin e P...
-
KFOR organizon ushtrimin “Golden Sabre” në Kampin Vrella, marrin pjesë edhe Policia, EULEX-i dhe FSK-ja
Forca e Kosovës (KFOR) do të zhvillojë ushtrimin “Golden Sabre” në Kampin Vre...
-
Nëna nga Gjakova e raporton djalin e saj në polici, ai dërgohet në mbajtje
Një rast i dhunës në familje është raportuar të ketë ndodhur në Gjakovë. S...
-
Burri la tre fëmijët në rrugë në Prishtinë, ish-gruaja e raporton në polici për sulm
Një rast i dhunës në familje është raportuar në Prishtinë, ku një grua dyshoh...
-
Dhunë në familje në Podujevë, Prishtinë, Gjakovë dhe Malishevë, në njërin rast gjenden armë dhe municion
Policia e Kosovës ka raportuar disa raste të dhunës në familje në raportin 24...
-
Një person gjendet pa shenja jete në shtëpinë e tij në Prizren
Një person është gjetur pa shenja jete në shtëpinë e tij në Prizren. Rasti...
-
Të martën shpallet aktgjykimi ndaj Thaçit dhe të tjerëve për administrim të drejtësisë
Pasnesër pritet të shpallet aktgjykimi ndaj ish-presidentit Hashim Thaçi dhe ...
-
Bilanc tragjik këtë të shtunë në Shqipëri – Tre të vdekur brenda pak orësh në aksidente, pesë të lënduar
Tre të vdekur dhe pesë të lënduar është bilanci i aksidenteve në rrugë gjatë ...
-
Haziri: Republika mban autorësinë e Rugovës, Adem Jashari e kryengritësit e tjerë janë meritë e tij, Demaçit, Bukoshit e Ahmet Krasniqit
Lutfi Haziri nga Lidhja Demokratike e Kosovës, duke reaguar lidhur me debatin...
-
Cili është kanceri më i rrezikshëm i lëkurës që po shënon rritje? Dermatologia zbulon detajet alarmuese!
Dermatologia Shkëndije Dobruna, në emisionin “Doktor Plus”, ka folur për lloj...
-
Shiroka Pula në Ballon e Marinsave: Amerika është shumë më tepër se një aleat strategjik
Presidentja e Kosovës, Justina Shiroka Pula, mori pjesë në Ballon e Marinsave...
Fokusi
-
Fokus
01 Sala Jashari përmend raportimin e Infokusit për mungesën e Avastinit: Pacientët pa këtë ilaç që nga 14 gushti
-
Lajme
02 TRONDITËSE- “Më shumë qahet për divorcin sesa vdekjen e një gruaje”
-
Fokus
03 “Ajo duhet me duru se është femër” – Psikologia flet për reagimet e familjarëve në rastet e dhunës ndaj grave
-
Fokus
04 SHIFRA ALARMANTE të dhu*nës dhe vra*sjeve: Psikologia tregon pse përfundojnë në raste tragjike sikurse e ndjera Arlinda Zekaj
-
Fokus
05 Klinika e Radiologjisë ende vazhdon të ballafaqohet me mungesë të stafit “Besoni janë rritur shumë shërbimet”
-
Fokus
06 Çfarë po ndodh në Radiologjinë e QKUK-së? Specialistja Nuza zbulon arsyet e pritjeve të gjata
-
Fokus
07 Kush ka përparësi për ekzaminime në QKUK? Specialistja Shkëndije Nuza sqaron kriteret
-
Fokus
08 Alarmante në QKUK: Ja sa muaj duhet të presin pacientët për një rezonancë magnetike
-
Lajme
09 Hapet konkursi për specializim nga Ministria e Shëndetësisë, 313 vende të lira
-
Lajme
10 “Rrnoftë Photoshopi!” – Dermatologia zbulon çfarë fshihet pas fotove “para dhe pas”
-
Alarmante në QKUK: Ja sa muaj duhet të presin pacientët për një rezonancë magnetike
-
Hapet konkursi për specializim nga Ministria e Shëndetësisë, 313 vende të lira
-
“Rrnoftë Photoshopi!” – Dermatologia zbulon çfarë fshihet pas fotove “para dhe pas”
-
Ministria shqiptare demanton lajmet për rritje të tarifës në Rrugën e Kombit: Të pavërteta, s’ka plan për ndryshim të çmimit
