Shmangni erën e keqe të këmbëve gjatë ditëve të verës
Autori: Gazeta inFokus 12:17 | 15 June 2019
Një ndër problemet më të mëdha me të cilat ballafaqohemi gjatë verës padyshim është aroma e pakëndshme e këmbëve. Me anë të këtyre metodave ju mund ta zvogëloni atë.
Disa nga këto mënyra janë:
Mbathni këpucë që e absorbojnë aromën e keqe– Këpucët nga najloni dhe plastika e bëjnë më të vështirë “ventilimin” e aromës dhe e përkeqësojnë atë. Zgjedhja e duhur e këpucëve gjatë verës do të iu kryente punë. Gjithashtu përdorimi i këpucëve të hapura apo ecja zbathur kur jeni në shtëpi mund ta parandalojë aromën.
Mos i vishni të njëjtat këpuca çdo ditë– Nëse keni mundësi tentoni të mos i vishni të njëjtat këpuca dy ditë rresht. Ju gjithashtu mund t’i thani këpucët në diell. Mbajtja e thatë e këpucëve ndihmon në zvogëlimin e baktereve, që shkaktojnë aromë. Provoni t’i mbuloni ato me ndonjë gazetë të vjetër, sepse ndihmon në absorbimin më të lehtë të aromës.
Mbani gjithmonë çorape të pastra– Duke veshur gjithmonë një palë çorape të pastra, ju do t’i mbani bakteret larg. Çorapet e thata dhe të pastra duhet të jenë nga ndonjë material i lehtë.
Pastroni këmbët vazhdimisht– Pastrimi sa më i shpeshtë i këmbëve me ujë të ngrohtë dhe me sapun ndihmon në zvogëlimin e aromës së keqe.
Hidratoni këmbët tuaja– Mbajtja e këmbëve të zhytura në çaj të zi për 30 minuta në ditë mund të jetë një zgjidhje e mirë. Gjithashtu uji me kripë ose uji me limon mund të jetë një zgjidhje e mirë për të zvogëluar aromën e keqe të këmbëve.
Përdorni pudër– Ekzistojnë shumë pudra në farmaci, që përdoren për të mbajtur këmbët sa më të thata dhe për ta zvogëluar aromën e keqe të këmbëve. Në vend të një pudre të blerë, ju mund të përdorni edhe sodë buke.
Përdorni antidjersë– Përpos pudrave nëpër farmaci ju mund të gjeni sprej apo deodorant special kundër djersitjes së këmbëve, mirëpo mund të përdoret edhe deodoranti i rëndomtë.
Ndryshoni dietën– Ushqimet dhe pijet që jeni duke i përdorur mund të ndikojnë në aromën e këmbëve dhe trupit në përgjithësi. Duke eliminuar disa ushqime siç janë mishi i kuq, kafeina dhe alkooli ju mund t ë zbusni erën e keqe.
Të tjera
-
Kusari ‘godet’ Tërnavën: S’mundet me ia imponu Kuvendit orientimin fetar
Mimoza Kusari-Lila, shefe e Grupit Parlamentar të Lëvizjes Vetëvendosje ka fo...
-
Kusari-Lila garanton që Dejona Mihali nuk shkruan fjalime për deputetët e VV-së
Mimoza Kusari- Lila, shefe e Grupit Parlamentar të VV’së, në “Pressing” të T7...
-
Themelohet shoqata sportive e Policisë së Kosovës
Drejtori i përgjithshëm i Policisë së Kosovës, Gazmend Hoxha, ka ndërmarrë in...
-
Kryeshefi Ekzekutiv i KOSTT priti në takim, zv. Ambasadorin e Republikës Federale Gjermane
Ndër të tjera Kryeshefi informoi zv. Ambasadorin rreth përgatitjeve për imple...
-
“Call Center”, dëm 10 milion euro/ Goditet rrjeti i mashtrimeve në Europë, mbi 10 mijë raste, përfshihet edhe Kosova
Një operacion ndërkombëtar është finalizuar në datën 18 Prill 2024, në Shqipë...
-
Vuçiq: Pas votimit për Kosovën në Këshillin e Evropës, do të shohim se cilët janë miqtë e vërtetë të Serbisë
Presidenti serb Aleksandër Vuçiq tha se Asambleja e Përgjithshme e OKB-së me ...
-
Osmani e Hovenier flasin për rrugëtimin e Kosovës drejt Këshillit të Evropës
Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, priti sot në takim ambasadorin e Shtetev...
-
Gjendet një person i vd ekur në Gjakovë, policia nis hetimet
Një person, identiteti i të cilit nuk është bërë i ditur, është gjetur pa she...
-
Kastrati vendos ‘delen’ mbi foltore: Qeveria po mashtron por populli nuk është dele
Deputeti i PDK-së, Ardian Kastrati, teksa kritikoi Qeverinë dhe kryeministrin...
-
E dhimbshme, Vd*es tragjikisht në vendin e punës mërgimtari 30-vjeçar nga Malisheva
Ka humbur jetën tragjikisht në vendin e punës në Belgjikë, 30-vjeçari, Arian ...
-
Kosova afër anëtarësimit për në KiE, Serwer: Beogradi mund të humbasë betejën
Profesori Daniel Serwer, i njohur për ekspertizën e tij në menaxhimin e konfl...
-
Bajrami: S’mund të thuhet që Kurti është i pakorruptuar, kur ai mbron secilin skandal në qeverinë e tij
Deputetja e LDK-së, Hykmete Bajrami kur dhe po flasin për Raportin e DASH-it ...