Kush bën seks, fle më mirë
Autori: Gazeta inFokus 10:45 | 03 May 2021
“Jam shumë e lodhur”. Ky ka qenë justifikimi i çdo gruaje për të shtyrë seksin për një moment të dytë. Por studimet nga Klinika “Mayo” në SHBA tregojnë se kush bën një gjumë të keq, i bie edhe dëshira seksuale.
Ekspertët shpjegojnë se kjo ndodh sepse ne çlirojmë hormonin e stresit kortizol kur jemi të lodhur, i cili është një vrasës i epshit. Po ashtu, kush bën seks, bën gjumë më të mirë. Sipas ekspertëve, kryerja e marrëdhënieve seksuale para gjumit mund të rrisë atë fazë të gjumit, kur ëndrrat janë të gjalla.
Seksi gjithashtu rrit nivelet e estrogjenit te gratë, duke përmirësuar këtë fazë të gjumit dhe duke ju futur në një dremitje më të thellë. Gjithashtu, ushtrimi seksual mund të zvogëlojë stresin dhe të përmirësojë gjumin.
Studime të shumta kanë treguar se ka shumë përfitime shëndetësore nga të qenit në një marrëdhënie – dhe gjumi më i mirë mund të jetë një prej tyre. Sipas hulumtimit, gratë e lidhura i zë më shpejt gjumi dhe flenë më mirë sesa gratë beqare. Shkencëtarët besojnë se kjo varet nga hormoni i dashurisë, oxytocin, i cili na bën të ndihemi më të lidhur.
Orgazmat ndihmojnë shumë edhe në një gjumë të mirë, veçanërisht te burrat. Kur një burrë ejakulon, ai lëshon një përzierje të kimikateve duke përfshirë norepinefrinën, serotoninën, oksitocinën, vazopresinën, oksidin e azotit dhe prolaktinën. Në një studim të fundit kafshët e injektuara me prolaktinë ranë drejt në gjumë, kështu që studiuesit besojnë se ky hormon i lëshuar gjatë ejakulimit i dërgon burrat në gjumë.
Të tjera
-
Konjufca: Kosova meriton dhe duhet të anëtarësohet pa kushtëzime shtesë në KiE
Në rastin e shënimit të 9 Majit, Ditës së Evropës, kryetari i Kuvendit Glauk ...
-
Takohen O’Brien, Escobar dhe Lajçak, i koordinojnë strategjitë për Kosovën e Serbinë
Asistent Sekretari i Departamentit të Shtetit, Jim O’Brien, ka pritur sot në ...
-
Osmani: Kosova storie suksesi e mbështetjes së SHBA-së, Serbia po punon kundrejt gjithçkaje
Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, thotë se pati një diskutim përmbajtësor ...
-
Me tupana dhe flamuj, VLEN festë të madhe edhe në Tetovë
Me tupana dhe flamuj, VLEN feston edhe në Tetovë rezultatin zgjedhor për zgj...
-
Këto janë rezultatet nga numërimi i më shumë se gjysmës së votave në zgjedhjet kuvendare në Maqedoninë e Veriut
Komisioni Shtetëror i Zgjedhjeve ka filluar me publikimin e rezultateve të pa...
-
Zyra e BE-së në Kosovë shpall “Evropianin e vitit”
Zyra e Bashkimit Evropian në Kosovë për vitin e nëntë radhazi ka ndarë çmimin...
-
Presidencialet në RMV: Siljanovska Davkova po prin ndaj Pendarovskit
Kandidatja për presidente në Republikën e Maqedonisë së Veriut, Gordana Silja...
-
BDI shpall fitoren në Tetovë
Sot në Maqedoninë e Veriut, janë mbajtur dy procese zgjedhore. Është zhvil...
-
Holtgen: Kosova nuk është në rendin e ditës së Këshillit të Ministrave të KiE
“Çështja e Kosovës nuk është në agjendën e Këshillit të Ministrave javën e ar...
-
KSHZ: Zgjedhjet ishin korrekte, rezultatet e para do të shpallen para mesnate
Komisionit Shtetëror të Zgjedhjeve në konferencën e fundit për media ka njoft...
-
Katër të lënduar në një aksident mes një veture dhe një autobusi në rrugën Fushë Kosovë-Prishtinë
Katër persona janë lënduar në një aksident trafiku të ndodhur mes një veture ...
-
Asociacioni – pritë në rrugën e Kosovës drejt KiE-së
Për t’i mbështetur përpjekjet e Kosovës për anëtarësim në Këshillin e Evropës...