4 gjëra të tmerrshme që sheqeri i bënë trurit tuaj
Autori: Gazeta inFokus 16:47 | 27 October 2017
Nuk ka ndoshta asnjë ilaç në botë që është po aq i rrezikshëm sa konsumimi i gjerë i sheqerit. Në fakt, sheqeri shkakton shumë dëm në trup.
Ju bën të shtoni peshë, rrënon lëkurën tuaj, shkakton rezistencë ndaj insulinës, dhe më e keqja është rritja e rrezikut për kancer, transmeton Indeksonline.
Ne pothuajse gjithmonë mendojmë për sheqerin sit ë tillë kur flasim për sheqer por forma të tjera të sikurse shurup misri dhe ëmbëlsira me shumë sheqer janë të gjitha njësoj të dëmshme.
Ndërsa ne e dimë ndikimin që ka në trupin tonë, nuk kemi shumë njohuri se si mund të ndikojë në funksionet njohëse dhe tru.
Truri i njeriut është një organ energjik që konsumon të paktën një të pestën e inputit të kalorive të trupit tuaj dhe përdor gjysmën e energjisë së sheqerit. Por, shumë prej tyre mund të përfundojnë gjithashtu duke dëmtuar mënyrën e funksionimit të organeve. Këtu janë disa nga mënyrat në të cilat sheqeri shkatërron trurin tuaj.
1. Shkakton varshmëri 2. Dëmton funksionet njohëse 3.Mund të shkaktojë depresion 4. Sheqeri mund të rrisë rrezikun e çmendurisë.
Të tjera
-
Ngjarjet e datës 16 maj
Komisioni për Legjislacion shqyrton raportin me amendamente të Komisionit Fun...
-
Bislimi thotë se takimi në Bruksel ishte i dështuar për shkak se Serbia paraqiti kushte të reja
Kryenegociatori i Kosovës, Besnik Bislimi, ka thënë se takimi i sotëm në Bruk...
-
Haziri: Për shpërndarjen e Kuvendit, do të votojë edhe LDK-ja
Ditëve të fundit janë shtuar zërat për shkuarje në zgjedhje të parakohshme pa...
-
Mbi 2 mijë fëmijë lindën në mars, prijnë me numër meshkujt
Vetëm gjatë muajit mars, kanë lindur 2 mijë e 042 fëmijë. Por dhe gjatë këtij...
-
Qentë endacakë sulm*ojnë gazetaren te Menza e Studentëve, publikon pamje
Gazetarja e Radio Kosovës, Behare Bajraktari ka thënë se sot rreth otës 18:00...
-
Krasniqi fton LDK-në e AAK-në për shpërndarjen e Kuvendit
Kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës (PDK), Memli Krasniqi, i ka bërë th...
-
Kurti në Kotor, publikon pamje duke shtrënguar duart me O’Brien e Spajiq, Ramën “e fsheh”
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka publikuar fotografi nga darka e s...
-
Takimi për “dinarin”, Qeveria: Pala serbe bëri propozime që synojnë legalizimin e strukturave të saj paralele e ilegale
Qeveria e Kosovës ka lëshuar komunikatë në lidhje me takimin e sotëm të zv/kr...
-
Osmani nderon Monumentin Kombëtar të Përkujtimit në Danimarkë
Presidentja e Republikës së Kosovës, Vjosa Osmani, sot ka nderuar Monumentin ...
-
Edi Rama i uron shërim të shpejtë kryeministrit sllovak
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama i ka uruar shërim të shpejtë kryemini...
-
Arrestohet një person në Ferizaj, dyshohet se vodhi një motoçikletë
Është arrestuar një person i moshës 36-vjeçare në Ferizaj, pasi dyshohet se k...
-
Çështja e dinarit, Lajçak thotë se është gati të pres sërish palët nëse tregojnë gatishmëri për një zgjidhje
Bashkimi Evropian ka thënë se Kosova dhe Serbia nuk kanë arritur asnjë marrëv...