-
Zgjimi, kjo është gjimnastika në krevat
Në këto ditë të para pranevere gjendemi përballë dy problemeve. Nga njëra...
-
Këshillat gjeniale se si të zgjoheni për 60 sekonda nga gjumi gjatë stinës së dimrit
Gjëja më e vështirë për ta bërë, sidomos gjatë ditëve muajve të dimrit është ...
-
Zgjoheni vazhdimisht gjatë natës? Mos e anashkaloni! E pabesueshme ajo që kjo shenjë tenton t’ju tregojë
Shumë njerëz gjatë natës e kanë të pamundur të flenë mirë. Shpesh ndod...
-
​Zgjohet pas 12 vitesh, ja çfarë ka parë
Momenti më i vështirë për Martin Pistorius ishte kur dëgjoi nënën e tij të th...
-
Nuk duhet ta filloni ditën pa i bërë këto gjëra
Është pikërisht mëngjesi pjesa ku secili nga ne nis rrugëtimin e ditës, secil...
