Më pak ose më shumë se shtatë orë gjumë, ndikojnë në cilësinë e spermës
Autori: Gazeta inFokus
13:39 | 18 Tetor 2017
Fjetja e më shumë ose më pak se shtatë orë gjatë natës, zvogëlon cilësinë e spermës së burrave.
Kështu thotë një studim i ri nga Third Military, universitet i mjekësisë në Kinë, teksa shton se marrja e më shumë se nëntë orëve gjumë, zvogëlon stabilitetin e ADN-së së spermës me 40 për qind, transmeton Klan Kosova.
Megjithatë, dremisja për më pak se gjashtë orë e gjysmë në natë ul stabilitetin e spermës me 30 përqind.
Hulumtimi i mëparshëm zbulon tërësisht se shtatë deri në shtatë e gjysmë orë gjumi është optimale për të maksimizuar vëllimin e spermës.
Studimet e kaluara gjithashtu rekomandojnë se fjetja e pakët në kohë, pengon lirimin e testosteronit, i cili është kritik për riprodhimin.
Qëndrimi i mbyllur tepër i syrit mund të përkeqësojë cilësinë e gjumit, gjë që gjithashtu mund të ulë nivelin e hormoneve.
T� tjera
-
“Do të mbetesh gjithmonë në kujtimet tona”, kompania ku punonte Arlinda Zekaj me mesazh prekës pas vrasjes së saj
Kompania Zekaj Tours ka shprehur dhimbjen e thellë për vrasjen e Arlinda Zeka...
-
Thirret në raportim Kryeprokurorja e Pejës – së cilës viktima i shkroi letër tri ditë para vrasjes
Kryeprokuroria në Kosovë është vënë në lëvizje tek pas vrasjes së Arlinda Zek...
-
Musliu kërkon përgjegjësi për rastin në Pejë: Fjalët pa veprime konkrete nuk e shpëtojnë askënd
Deputetja e PDK-së, Ganimete Musliu, ka reaguar pas rastit tragjik në Vitomir...
-
Kuvendi sot mban seancë të jashtëzakonshme për vrasjen e gruas nga Peja
Kuvendi i Kosovës do të mbajë sot, në orën 15:00, një seancë të jashtëzakonsh...
-
Kronologjia e rastit të Arlinda Zekajt sipas Prokurorisë – Çfarë kishte ndodhur?
Prokuroria Themelore në Pejë ka dalë me një njoftim të detajuar lidhur me vep...
-
OJQ `QIKA` paralajmëron aksion simbolik para qeverisë
Qendra për Informim, Kritikë dhe Aksion – QIKA ka njoftuar se sot në orën 13:...
-
Koçi pas vrasjes së Arlinda Zekajt: Në një shtet normal do të kishte dorëheqje deri në nivelet më të larta politike dhe të drejtësisë
Avokati Arianit Koçi ka reaguar pas vrasjes së Arlinda Zekajt në Pejë, duke k...
-
Smajli: Për herë të parë nga 2010-ta arrin në 8 numri i grave që u vranë për 1 vit
Gazetarja Hateme Smajli ka reaguar pas vrasjes së Arlinda Sylaj Zekajt në Pej...
-
Vràsja e Arlinda Zekajt, të mërkurën protestë në sheshin “Zahir Pajaziti” në Prishtinë
Pas vrasjes së Arlinda Zekajt në Vitomiricë të Pejës, për të mërkurën është p...
-
Ende asnjë reagim nga Koordinatorja Kombëtare për Mbrojtjen e Grave nga Dhuna
Koordinatorja kombëtare për mbrojtje nga dhuna në familje, dhuna ndaj grave d...
-
“As vràsjes time nuk pres t’i përgjigjeni” – Letra që Arlinda Zekaj, e vràrë mbrëmë me sëpatë, ia kishte drejtuar kryetarit të Gjykatës në Pejë
Arlinda Zekaj, 49-vjeçarja që u vra të dielën në Vitomiricë të Pejës, kishte ...
-
PDK e LDK kërkojnë raportim urgjent nesër të kryesuesve të KPK-së dhe KGJK-së
Partia Demokratike e Kosovës dhe Lidhja Demokratik e Kosovës, kanë kërkuar që...
Fokusi
-
Lajme
01 Bie çmimi i arit, i afrohet nivelit më të ulët në gati tre muaj
-
Lifestyle
02 Pse bëhet më e vështirë humbja e peshës me kalimin e moshës? Ekspertët shpjegojnë si ndryshojnë nevojat për kalori
-
Lifestyle
03 Keni barkun e fryrë dhe pse nuk jeni mbipeshë? Këto janë arsyet
-
Lifestyle
04 Çfarë i ndodh në të vërtetë trupit tuaj kur fluturoni me aeroplan?
-
Lifestyle
05 Horoskopi ditor, çfarë parashikojnë yjet për ju
-
Lajme
06 Fenomen që ndodh çdo 80 vjet, një yll i ri pritet të shfaqet në qiell deri më 25 qershor
-
Lajme
07 Meteorologia shqiptare: Pritet mot “përvëlues”, temperatura ekstreme për qershorin
-
Lifestyle
08 Qershori 2026 do të jetë muaji i fatit për këto shenja të horoskopit
-
Lifestyle
09 Horoskopi sot: Energji pozitive, lajme të mira dhe surpriza në dashuri
-
Lifestyle
10 Horoskopi për sot – dashuria, fati e tensionet prezente për këto shenja
