Çfarë ndodh me trupin gjatë fluturimit me avion?

Fluturimi me avion zakonisht nuk është i rrezikshëm për shumicën e njerëzve të shëndetshëm, por shumë pas uljes nuk ndihen sikur kanë kaluar vetëm disa orë në udhëtim. Lodhja, lëkura e thatë, etja, fryrja, dhimbja e kokës dhe ndjenja e “kokës së rëndë” janë pasoja të zakonshme të udhëtimit ajror.

Këto simptoma shkaktohen nga kombinimi i ajrit të thatë në kabinë, ndryshimit të presionit, nivelit më të ulët të oksigjenit dhe qëndrimit të gjatë ulur.

-Advertisement-

Stresi fillon që në aeroport

Sipas farmacistes Thorrun Govind, stresi te shumë udhëtarë fillon para se të hipin në avion. Radhët, kontrollat e sigurisë, dokumentet dhe frika se mund të harrohet diçka e rëndësishme e rrisin tensionin.

Edhe aeroportet vetë mund të ndikojnë në këtë ndjenjë, pasi krijojnë një hapësirë “mes dy botëve” – midis nisjes dhe destinacionit – ku njerëzit humbin ndjesinë e kohës dhe rutinës. Psikologu Steve Taylor nga Universiteti Leeds Beckett shpjegon se kur njerëzit humbin kontrollin mbi kohën e tyre, rritet edhe ankthi.

Çfarë ndodh gjatë fluturimit?

Pas ngritjes, trupi fillon të përshtatet me kushtet e reja. Presioni në kabinë mbahet në nivel të ngjashëm me lartësinë 1800–2400 metra mbi nivelin e detit. Për këtë arsye, niveli i oksigjenit në gjak mund të bjerë nga rreth 97% në rreth 90%.

Për shumicën e njerëzve të shëndetshëm kjo nuk është e rrezikshme, por mund të shkaktojë lodhje, ngadalësim dhe ndjesi përgjumjeje, pasi truri merr pak më pak oksigjen.

Pse thahen sytë dhe lëkura?

Ajri në kabinën e avionit është shumë i thatë, me lagështi rreth 10–20%, shumë më pak se në shtëpi. Kjo shkakton tharje të syve, hundës, fytit dhe lëkurës.

Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht dehidratim i rëndë, por më shumë tharje sipërfaqësore të trupit. Personat që mbajnë lente kontakti e ndiejnë më shpejt këtë efekt. Prandaj rekomandohet konsumimi i ujit gjatë fluturimit, ndërsa alkooli është më mirë të shmanget, pasi mund të rrisë etjen dhe dhimbjen e kokës.

Pse ushqimi në avion ka shije tjetër?

Ndryshimet e presionit dhe ajri i thatë ndikojnë edhe në shqisën e shijes. Meqë aroma ka rol të madh në perceptimin e ushqimit, ndjesia e dobësuar e nuhatjes bën që shijet të duken më të zbehta.

Për këtë arsye, ushqimi në avion zakonisht përgatitet më i fortë në shije. Madje, lëngu i domates dhe kokteji Bloody Mary shpesh kanë shije më të mirë gjatë fluturimit sesa në tokë, pasi shija “umami” mbetet më e theksuar në ajër.

Comodita Home rikthen “Garage Sale” për edicionin e tetë, me zbritje deri në 70%

Sponsoruar

-Advertisement-