-
Shtatë mënyra përmes së cilave trupi ju tregon se po vuani nga ankthi
Të gjithë, në përditshmëri vijmë në kontakt me situata që na shkaktojnë ankth...
-
Merrni frymë thellë që të parandaloni alivanosjen
Studimi i ri zbulon se frymëmarrja e thellë, qoftë me hundë apo gojë, ndihmon...
