Pse duhet t’u jepni fëmijëve boronica
Autori: Gazeta inFokus 11:29 | 07 May 2021
Boronicat shpesh njihen si fruti i rinisë. Njihen gjithashtu dhe si mbrojtës i shëndetit tonë dhe kjo jo më kot.
Boronicat kanë veti anti-plakje dhe mbrojtëse, duke mbrojtur trupin nga sëmundje të ndryshme.
Sipas hulumtimit të botuar në Revistën Europiane të të Ushqyerit, boronicat ndihmojnë në rritjen e kujtesës dhe përqendrimit te fëmijët.
Më konkretisht, studimi, i cili zgjati tre javë, përfshiu 21 fëmijë të moshës 7-10 vjeç, të cilëve iu dhanë 3 pije që përmbajnë sasi të ndryshme të boronicës. Në një pije kishte një dozë të madhe prej 30 gramësh, në të dytën një dozë të vogël prej 15 gramësh, ndërsa në të tretën nuk kishte fare sasi.
Pas konsumimit të pijeve, fëmijëve iu dhanë disa teste njohëse për të vlerësuar nivelin e përqendrimit dhe kujtesës. Kur ata kishin konsumuar sasi të madhe, treguan performancën më të mirë, ndërsa proporcionalisht, kur konsumuan pije që nuk përmbante boronicë, ata treguan të kundërtën.
Substancat që luajnë një rol të rëndësishëm në përqendrim, por edhe në kujtesë, quhen antocianina. Shkencëtarët thanë se ishin të vetëdijshëm për lidhjen me trurin e të rriturve, por pas këtij hulumtimi, duket se ato kanë të njëjtin efekt në trurin e fëmijëve.
Të tjera
-
Të shtëna armësh në Prishtinë
Mbrëmjen e sotshme në Prishtinë, në afërsi të një pompe derivatesh, ka pasur ...
-
Gazeta ukrainase: Më e udhës Kyivi ta zgjedh partnere Kosovën se Beogradin prorus -humbje historike për Serbinë në Strasburg
Asambleja Parlamentare e Këshillit të Evropës (PACE), të martën në mbrëmje vo...
-
Hoxhaj në Austri takon ish-kancelarin Kurz dhe deputetë austriakë, ka një kërkesë për ta
Ish-ministri i jashtëm i Kosovës, Enver Hoxhaj, gjatë një vizite në Austri, k...
-
Prindon Sadriu i gëzohet çmimit që e mori Presidentja: Krenar me ty
Presidentes së Kosovës Vjosa Osmani i është ndarë çmimi Evropian nga shoqëria...
-
Maqedonci ngre alarmin: Serbia nesër do të testojë dronë kamikazë në kufi me Kosovën
Ministri i Mbrojtjes, Ejup Maqedonci 24 orë pas bllokimit në kufi me Serbinë ...
-
Gërvalla takon ambasadorin amerikan – diskutuan për këto çështje
Ministrja e Punëve të Jashtme dhe Diasporës, Donika Gërvalla, ka zhvilluar ta...
-
ShBA do të vërë veton ndaj anëtarësimit të Palestinës në OKB
ShBA do të ushtrojë të drejtën e vetos nesër në një takim të Këshillit të Sig...
-
I vazhdohet paraburgimi Thaçit, Veselit dhe Bahtjarit
Në Dhomat e Specializuara të Kosovës (DhSK) në Hagë është marrë vendim për të...
-
Panairi i Kantonit, një mundësi për zgjerimin e komunikimit në fushën e biznesit
Kryeministri kinez Li Qiang u shpreh gjatë takimit me biznesmenët e huaj, pje...
-
Lëkundje të forta tërmeti në Turqi
Një tërmet më magnitudë 5.6 ballë është regjistruar në Turqi në provincën e T...
-
Abdixhiku organizon tubime përkrahëse për eurodeputetët mbështetës të Kosovës
Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku, ka njoftuar se kë...
-
Osmani takohet me ambasadorin francez, u diskutuan mbajtja peng e kosovarëve dhe arrestimet e policëve në zonat kufitare
Presidentja Vjosa Osmani priti në takim Ambasadorin e Francës në Kosovë, Oliv...