Shëndetësi

Pija shumë e thjeshtë për të eliminuar dhjamin

Autori: Gazeta inFokus 11:55 | 29 July 2021

Ushtrimet duhet të kombinohem me një dietë të duhur për të djegur dhjamin. Ka dhe ushtrime dhe pije që ndihmojnë ndjeshëm në djegien e yndyrës dhe disa prej tyre mund t’i bëni shumë lehtë në shtëpi.

Mund të bëni një pije detoksifikimi me vetëm disa përbërës dhe kryesisht ujë.

Përbërësi kryesor i tij është kastraveci i cili është i pasur me ujë dhe është një nga perimet më të mira që mund të hani gjatë verës.

-Advertisement-

I pasur me vitaminë B dhe magnez, kontribuon në detoksifikim dhe humbje yndyre. Si do ta bëni pijen? Pritni një kastravec në feta, shtoni ujë dhe sipas dëshirës disa feta limoni.

Subscribe në YouTube: GAZETA INFOKUSI
Vetëm edhe 4 ditë nga Bootcamp me Alan Greenberg, ish-Drejtorin për Edukim në Apple, Apliko Tani

Të tjera