Mos hani lakra turshi nëse vuani nga këto sëmundje! Mos luani me shëndetin!
Autori: Gazeta inFokus 12:11 | 23 January 2020
Naturologu Georgije Nazarov paralajmëron për efektin e mundshëm të dëmshëm për shkak të mënyrës së përpunimit të kësaj perime
Megjithatë, është e nevojshme të shikohen veprimet pozitive dhe negative të lakrës turshi – thotë naturologu rus, Nazarov,
– Për t’i vënë lakrat turshi përdoret sasi e madhe e kripës, gjë që nuk është e shëndetshme, aq më parë që pas ushqimit pihet sasi e madhe uji.
Kur në organizëm futet sasia e madhe e kripës personi mund të sëmuret nga ngritja e shtypjes së gjakut, kripa në organizëm bëhet ngarkesë për veshka, shtresohet në nyja dhe enë të gjakut.
Për shkak të kripës, teprica e lëngjeve ngelet në trup dhe vështirë nxirret jashtë, ndërkaq kripa çrregullon raportin e kaliumit dhe natriumit, andaj ndikon në ngërçe të muskujve, aq më parë rreth qafës dhe kurrizit.
Nëse tashmë konsumohet lakra turshi, do të duhej në tërësi ta eliminoni kripën nga artikujt e tjerë dhe nga racioni.
– Shqetësimi në duar dhe këmbë shpesh shfaqet si pasojë e disbalancimit të kaliumit dhe natriumit, të cilat i shkakton kripa e tepërt.
Gjithnjë e më shumë hulumtime tregojnë edhe në lidhshmërinë e përdorimit të kripës në ushqim dhe në shfaqjen e disa llojeve të kancerit.
Kripa nga lakra turshi nuk eliminohet në tërësi madje as me larjen e fletëve para konsumimit.
Pra, me lakrën turshi, e cila pa dyshim është e dobishme, megjithatë duhet të jemi të kujdesshëm.
Të tjera
-
Juristja e të drejtës së medias, Flutura Kusari nderohet me Urdhrin e Meritave të Republikës Federale të Gjermanisë
Flutura Kusari, Juriste e të drejtës së medias është nderuar me Urdhrin e Mer...
-
AGK-ja ngushëllon familjen e gazetarit Arben Rugova
Asociacioni i Gazetarëve të Kosovës ka ngushëlluar familjen e gazetarit Arben...
-
Nis takimi në Bruksel, Lajçak pret Bislimin
Në Bruksel ka nisur takimi në mes kryenegociatorit të Kosovës, Besnik Bislimi...
-
Kush do të bëhet shefi i ri i NATO-s?
Këtë vit, në Bruksel janë në garë katër poste të mëdha politike: presidencat ...
-
Kosovarët me shkallën më të lartë në Evropë të pronësisë së shtëpive
Kosova e ka shkallën më të lartë në Evropë të pronësisë së shtëpive. Sipas...
-
Kupchan: Putini s’ka gjasa ta sulmojë NATO-n
Charles Kupchan nga Këshilli për Marrëdhëniet me Jashtë në Nju Jork, tha se n...
-
Policia në kërkim të Shkelzen Ahmetit nga Gjakova, kërkon ndihmë nga qytetarët për arrestimin e tij
Policia e Kosovës ka kërkuar bashkëpunim nga qytetarët për arrestimin e një p...
-
Djali i Thaçit për vdekjen e Raketës: Ishte një prej njerëzve më të dashur të familjes
Djali i ish-presidentit, Endrit Thaçi ka reaguar pas vdekjes së ish-pjesëtar ...
-
Dëmtohen pajisje të antenës së Policisë në Mitrovicë, këputen kabllot furnizuese të rrymës
Një punëtor i PTK-së ka njoftuar se disa persona të pa njohur, kanë bërë disa...
-
Gruaja bën për spital burrin në Rahovec
Një burrë nga Rahoveci është sulmuar fizikisht nga bashkëshortja e tij. I ...
-
“Rolex”-i i hap probleme/ Nisin hetimet për presidenten e Perusë: E kam blerë me kursimet e mia
Prokurori i Përgjithshëm i Perusë njoftoi dje se ka nisur një hetim paraprak ...
-
Arrestohet një burrë në Podujevë, sul*oi një grua
Një burrë në Podujevë është arrestuar, pasi që kishte sulmuar seksualisht një...