Ja sa duhet ta keni tensionin sipas moshës që keni
Autori: Gazeta inFokus 09:08 | 15 June 2019
Një ndër problemet shëndetësore më të përhapura është tensioni. Ulja apo rritja e tensionit, ose shtypjes së gjakut, mund të vijë nga shkaqe të ndryshme.Por ka një mesatare se sa duhet të jetë vlera e tensionit për çdo grupmoshë.
Pikërisht, mosha është një nga shkaktarët e shtypjes së gjakut dhe ne duhet të dimë se çfarë niveli të shtypjes së gjakut duhet të kemi në bazë të moshës që kemi.
Te meshkujt:
Mbi 20 vjeç: 123/76
20-30 vjeç: 126/79
30-40 vjeç: 129/81
40-50 vjeç: 135/83
50-60 vjeç: 142/85
Mbi 70 vjeç: 142/80
Te femrat:
Mbi 20 vjeç: 116/72
20-30 vjeç: 120/75
30-40 vjet: 137/84
40-50 vjeç: 137/84
50-60 vjeç: 144/85
Mbi 70 vjeç: 159/85.
Të tjera
-
Hoxhaj: Votat kundër Kosovës në KiE, tregojnë për ndikimin serb në rajon
Të martën, Kosova u mbështet nga shumica dërrmuese e deputetëve në Asamblenë ...
-
Osmani: Serbia po e shkel nenin 4 të marrëveshjes bazë dhe preambulën e saj
Presidentja, Vjosa Osmai, ka thënë se me fushatën kundër anëtarësimit të Koso...
-
Kroaci, partia konservatore fiton shumicën në zgjedhje
Partia konservatore në pushtet e Kroacisë, Bashkimi Demokratik Kroat (HDZ) e ...
-
Të paktën 20 të vd*ekur nga përmbytjet në Emiratet e Bashkuara Arabe
Të paktën 20 persona kanë mbetur të vdekur si pasojë e përmbytjeve në Emirate...
-
Knaus: Kosova ta dërgojë draftin e Asociacionit në Kushtetuese
Gerald Knaus, nga Iniciativa Evropiane për Stabilitet, thotë se votimi pro Ko...
-
Një ditë pas ndalimit të qytetarëve të Kosovës në kufij nga Serbia, në Bruksel takohen Bislimi dhe Petkoviq për çështjen e dinarit
Pavarësisht tensionimit të situatës pas ndalimit të qytetarëve të Kosovës në ...
-
Presidenti Biden bën thirrjen: Të miratojmë shpejtë ndihmat për Ukrainën dhe Izraelin
Presidenti i Shteteve të Bashkuara, Joe Biden shprehu të mërkurën mbështetjen...
-
Sot diplomon gjenerata e 59-të e Policisë së Kosovës
Sot me fillim nga ora 09:00 në sallën “1 tetori” do të mbahet ceremonia e dip...
-
Një tërmet ka goditur Turqinë
Një tërmet me magnitudë 4.7 ballë të shkallës Rihter goditi Turqinë pas mesna...
-
Anketa e IRI: 83% e kosovarëve e shohin Serbinë si kërcënimin kryesor
Në tre vende të Ballkanit Perëndimor, Serbia konsiderohet si kërcënimi më i m...
-
Moti sot me rrebeshe shiu e shkarkime rrufesh
Për të enjten në Kosovë parashikohet të mbajë mot me vranësira të shpeshta dh...
-
Euractiv shkruan për kërkesat e QUINT-it karshi Kosovës para anëtarësimit në KiE
Asambleja Parlamentare e Këshillit të Evropës gjatë ditës së martë ka rekoman...