Ja PRODUKTET që mbajnë të shëndetshme mëlçinë
Autori: Gazeta inFokus 14:30 | 28 November 2022
Profesori dhe doktori i shkencave bujqësore, Zef Gjeta, ndërsa ishte i ftuar në një emision televiziv ka folur për mëlçinë. Ai ka treguar rëndësinë e këtij organi dhe kujdesin që duhet të tregojmë.
Sipas Gjetës, ka disa produkte specifike që duhet të konsumojmë për ta kuruar mëlçinë si çajrat e ndryshëm, hirra etj.
“Të gjithë e dimë që mëlçia është një filtër i rëndësishëm i gjakut dhe në terminologjinë popullore, quhet si një laborator për trupin e njëriut. Sepse ajo pastron toksinat nga gjaku dhe na ndihmon që të bëjmë jetë të shëndetshme. Mirëpo, duke qenë një organ që është gjithë periudhën në punë ka nevojë që të kujdesemi për të. Kujdesi i parë dhe shumë i rëndësishëm, është një gjumë i qetë dhe i plotë. Njerëzit ankohen shpeshherë nga dhimbjet që nuk e di se nga i vjen dhe për pasojë e tejlodhjes e një stresi që ne përjetojmë, që mund të shkaktohet edhe nga vetë mëlçia, e cila ka qendruar gjithë kohës në punë.
Një element shumë i rëndësishëm është edhe hirra e djathit apo edhe ajo e kosit. Duhet të bëjmë kujdes që mos ta teprojmë me të se sasi të mëdhaja na shkaktojnë problematika si në stomak ashtu edhe në zorrë. Natyrisht, mund të pihet si rekomandim një gotë uji 200 ml në ditë.
Një pastrues tjetër i rëndësishëm janë edhe çajrat, të cilat siç kemi thënë duhet të përdoren 2 deri në 3 çajra në ditë. Këtu përmendim çajin e malit, që është i mirë si ai i veriut dhe ai i jugut, lulja e blinit, kamomili, këtu do të shtojmë edhe menten. Secilit nga këto çajra, shoqërohen me ndonjë fetë xhinxher apo limon. Një nga këto elementë, që ndihmojnë në kurimin e mëlçisë është edhe mjalti i maresë, i cili në përgjithësi është pak i hidhur, por ndihmon mjaft mirë në kurimin e mëlçisë dhe stomakut”, tha ndër të tjera profesori.
Të tjera
-
Këto janë gjetjet e Themelores së Prishtinës në rastin e “53 milionëshit”, ku Pal Lekaj u dënua me 3 vite e 8 muaj burgim
Me rastin e përpilimit të aktgjykimit në rastin e njohur si “53-milionëshi”, ...
-
Kryeministri Albin Kurti në Berlin më 25 prill, gazetari gjerman zbulon agjendën
Gazetari gjerman, Michael Martens, ka thënë se kryeministri Albin Kurti do të...
-
Ndërron jẻtë në QKUK burri që u aksidẻntua para rreth një jave në Prizren
Policia e Kosovës ka njoftuar se ka ndërruar jetë personi që ishte aksidentua...
-
Vuçiq në konferencën e përbashkët me O’Brien: Kosova do të shpërblehet me anëtarësim në KiE
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiq, është ankuar në konferncën për media ...
-
O’Brien: Kam punuar si i ri në hetimin e krimeve të luftës në Srebrenicë, duhet të përballemi me të vërtetën
Ndihmëssekretari amerikan i Shtetit për Europën dhe Euroazinë, James O’Brien,...
-
Një grua nga Prishtina raporton se një burrë ia ngẚcmoi ṣeksualisht vajzën, dërgohet në mbajtje i dyshuari
Një nënë nga Prishtina ka raportuar në Polici se një burrë ia ka ngacmuar sek...
-
O’Brien pas takimit me Vuçiq: Do të bëjmë gjithçka në dorën tonë për përmbushjen e zotimit për Asociacionin
Ndihmëssekretari amerikan i Shtetit për Evropën dhe Euroazinë, James O'Brien,...
-
Tahiri: Kurti e shkeli Kushtetutën, e pranoi Asociacionin pa u skuqur fare
Ish-kryenegociatorja e Kosovës në dialogun me Serbinë, Edita Tahiri, ka thënë...
-
Nis takimi O’Brien – Vuçiq, Presidenti serb thotë se ky është një takim i vështirë
Presidenti serb, Aleksandar Vuçiq, ka nisur takimin me James O’Brien, Ndihmës...
-
Nisin zgjedhjet në Indi: 969 milionë njerëz kanë të drejtë vote
Vendvotimet u hapën të premten në fazën e parë dhe më të madhe të zgjedhjeve ...
-
Analisti amerikan Daniel Serwer tregon arsyet për të cilat Serbia i frikësohet anëtarësimit të Kosovës në KiE
Serbia është aktualisht e angazhuar në një fushatë të egër për të bllokuar an...
-
Von Cramon optimiste për anëtarësimin e Kosovës në KiE, por tregon çka kërkojnë disa shtete
Raportuesja për Kosovën në Parlamentin Evropian, Viola von Cramon, është opti...