Gjumi zgjidh problemet e çifteve
Autori: Gazeta inFokus 10:54 | 06 September 2017
Bërja gjumë për më shumë se 7 orë në natë, mund të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve martesore të çiftit.
Kështu thonë ekspertët pas një hulumtimi ku analizuan çiftet që reagojnë ndaj situatave stresuese.
Ata në gjendje të tillë u krahasan me numrin e orëve të gjumit që morën që në natën e parë,transmeton Klan Kosova.
Çiftet që kishin më pak se shtatë orë gjumë kishin më shumë gjasa të fillonin një luftë me të tjera të rëndësishme dhe do të kishin nivele më të larta të një përgjigjeje inflamatore në gjakun e tyre.
Këto përgjigje inflamatore kanë qenë gjithashtu të lidhura me sëmundjen e zemrës, artritin dhe sëmundjet e tjera kronike.
Ekspertët rekomandojnë që çiftet të marrin më shumë gjumë nëse kanë probleme martesore dhe shëndetësore për të përmirësuar mirëqenien e tyre.
Të tjera
-
Aksident i rëndë në rrugën e Kombit: Raportohet për 6 persona të lënduar –mes tyre 4 gra nga Kosova
Një aksident i rëndë ka ndodhur në rrugën e Kombit, ku 6 persona kanë mbetur ...
-
Stoltenberg për fitoren e Trump: Populli amerikan foli, kthimi i tij na sfidon të dëshmojmë se jemi partnerë të vërtetë
Ish-sekretari i NATO-s, Jens Stoltelberg, në një shkrim autorial në Financial...
-
“Nëntori me diasporën” – Hamza paralajmëron takime me mërgimtarë në Gjermani,Itali, Zvicër e Austri
Kandidati për kryeministër nga radhët e PDK’së, Bedri Hamza, ka njoftuar se g...
-
Të paktën 24 të vrarë nga shpërthimi i bombës në stacion treni në Pakistan
Të paktën 24 njerëz janë vrarë dhe më shumë se 40 të tjerë janë plagosur nga ...
-
Policia me raport nëntëmujor: Bie numri i vrasjeve, grabitjeve dhe aksidenteve, kurse rriten raste e dhunës në familje
Policia e Kosovës ka thënë se ka shënuar rënie numri i veprave penale që janë...
-
Zhduket një vazjë në Malishevë
Një vajzë raportohet të jetë zhdukur në një fshat të Malishevës. Siç njoft...
-
Fitorja e Trumpit i shkakton drithërima Iranit
Para se të mbaheshin, Irani i përshkroi si të parëndësishme zgjedhjet preside...
-
Bleron Baraliu, dikur përkrahës i madh i VV-së: Ekipi i ri i Lumir Abdixhikut i jashtëzakonshëm
Dy ditë më parë, Lumir Abdixhiku, kryetar i LDK-së, prezantoi kandidatët e kë...
-
Kurti në Oslo: Po kujdesemi që të jemi ura që i bashkon lidhjet e mërgatës me vendin tonë
Tubimi në Oslo, Kurti publikon pamje: Po kujdesemi që të jemi ura që i shton ...
-
Armend Muja: Presim që t’i marrim mes 53-54 përqind të votave
Deputeti i Lëvizjes Vetëvendosje, Armend Muja, beson se partia e tij do ta te...
-
Plạgosja në Hajvali, i dyshuari në arrati – Policia tregon çka gjeti gjatë kontrollit në shtëpinë e tij
Policia ka dhënë detaje lidhur me plagosjen e djeshme në Hajvali. I dyshuari ...
-
SHBA ekspozojnë planin iranian për vrasjen e Donald Trump-it
Operativët iranianë u përpoqën të vrasin Presidentin e zgjedhur Donald Trump,...