Gjashtë këshilla që iu ndihmojnë të jeni më të qëndrueshëm në shtrat
Autori: Gazeta inFokus 10:38 | 24 September 2021
Ekspertët e marrëdhënieve seksuale thojnë se paraloja dhe praktikimi i sa më shumë pozicioneve, do t’iu ndihmojë që të jeni më të qëndrushëm në shtrat.
Një e katërta e çifteve, thonë se procesin e kryejnë brenda 60 sekondave, e kjo mund të çojë në grindje, stres e madje edhe prishje të marrëdhënieve.
Doktoresha Sarah Jarvis, tha se pamundësia për të qëndruar gjatë në shtrat mund të jetë edhe problem shëndetësor, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv.
“Ne nuk e dimë saktësisht sa meshkuj e kanë atë problem, sepse sikleti i ndalon shumë prej tyre që të kërkojnë ndihmë mjekësore, por mund të jetë tek një e treta e meshkujve”
Ekspertët kanë gjashtë këshilla që iu ndihmojnë të jeni më të qëndrueshëm në shtrat:
1.Masturbimi para seksit
Masturbimi para se të bëni seks është një mënyrë e sigurt për t’u siguruar që të jeni më të qëndrueshëm gjatë aktit seksual.
Kjo do t’ju ndalojë të stimuloheni herën e dytëm por mos e bëni menjëherë më parë pasi ju duhen 30 deri në 60 minuta për t’u shëruar.
2.Ndryshimi i pozicioneve
Kalimi në një pozicion më pak emocionues do t’ju bëjë më të qëndrueshëm në shtrat.
“Zgjidhni një pozicion që ju duket më pak emocionues për t’ju ndihmuar të ngadalësoni,” tha doktoresha.
3.Më pak paralojë
Paraloja gjithashtu mund të ndikojë që të jeni më pak të qëndrueshëm në shtrat.
Prandaj, kërkoni nga partneri juaj që të keni sa më pak paralojë.
4.Përqendrohuni te partneri juaj
Përqendrimi te partneri juaj do të bëjë që ju të jeni më të qëndrueshëm në shtrat.
“Përqendrohuni në kënaqësinë e partnerit tuaj, pyeteni atë se çfarë e bën të ndihet mirë”, tha doktoresha Jarvis.
5.Hapuni me partnerin tuaj
Komunikimi është çelësi i një seksi të mirë.
Diskutoni pasiguritë tuaja në lidhje me gjithçka që iu shqetëson në këtë pikë.
6.Forconi muskujt
Forcimi i muskujve me anë të ushtrimeve do t’iu bëjë që të jeni më të qëndrueshëm dhe të keni seks më të mirë.
Kjo është një pikë kyçe që marrëdhënia juaj seksuale të zgjasë më shumë.
Të tjera
-
Çitaku, Kurtit: Mos u përziej aty ku s’e ke vendin – ke fituar për kryeministër të Kosovës, jo për sundimtar të shqiptarëve
Sekretarja e Përgjithshme e PDK-së, Vlora Çitaku, ka thënë se mësimi kryesor ...
-
Abdixhiku: Shqiptarët në Maqedoninë e Veriut u ndanë, Kurti dhe gjithë aparati qeveritar u bënë akter aktiv
Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK), Abdixhiku, ka reaguar pas re...
-
Ngjarjet e datës 25 prill
Vazhdon procesi gjyqësor në rastin Thaçi dhe të tjerët – gjykimi. (Hagë, ora ...
-
Taravari: BDI manipuloi me vota joshqiptare
Kandidati për president i Koalicionit VLEN Arban Taravari, pas shpalljes së r...
-
Festa e Frontit Europian, Ahmeti: Ky kapitull u mbyll me sukses, me mbi 40 mijë vota epërsi ne shënuam fitore
Kryetari i Bashkimit Demokratik për Integrim, Ali Ahmeti në festën e fitores ...
-
Valon Syla pas fitores së Osmanit: Kur Albin Kurti të shkojë në plazhet greke, më nuk i bie kah Maqedonia
Analisti Valon Syla tha se kryeministri Albin Kurti ka marrë leksion sonte sa...
-
Kurti fton diasporën që të marrë pjesë në regjistrimin online të popullsisë: Jeni shtyllë qendrore e shtetit tonë
Kryeministri i vendit, Albin Kurti ka thënë se Kosova për herë të parë ka fil...
-
Shpallet vendimi për mbylljen e TikTok-ut në SHBA
Pasi Kongresi amerikan votoi në favor të projektligjit për mbylljen e TikTok-...
-
Bujar Osmani shpall fitoren, i kërkon Arben Taravarit ta pranojë humbjen
Kandidati i BDI-së nga Fronti Europian për president të Maqedonisë së Veriut,...
-
BDI-ja nisi festën në Sheshin Skënderbeu në Shkup, Grubi: Fitoi UÇK-ja dhe Ali Ahmeti
Një numër i madh i simpatiznatëve të BDI-së janë grumbulluar në Sheshin Skend...
-
“Mbylleni derën, shkoni në shtëpi”- simpatizantët e BDI-së para shtabit të VLEN
Simpatizantët e BDI-së provokojnë përfaqësuesit e VLEN-it të cilët kanë lëshu...
-
Kandidatja e VMRO-së prin në zgjedhjet presidenciale në Maqedoninë e Veriut
Në Maqedoninë e Veriut qytetarët më 24 prill votuan për presidentin e ri të s...