Djegia e fytit: 5 mënyra të thjeshta për të trajtuar simptomat në shtëpi
Autori: Gazeta inFokus 14:29 | 22 March 2023
Ndjesia e djegies në pjesën e pasme të fytit mund të shkaktohet nga disa faktorë.
Disa shkaqe të njohura janë urthi, refluksi i acidit, ngrënia e ushqimeve pikante ose mund të shkaktohet edhe nga ndotja. Kjo simptomë nuk nënkupton ndonjë sëmundje serioze, por është një simptomë shumë e pakëndshme dhe e dhimbshme. Disa njerëz mund të përjetojnë simptoma më të rënda se të tjerët dhe disa madje mund të kenë vështirësi në të ngrënë ose të folur. Megjithatë, këto simptoma mund të trajtohen lehtësisht në shtëpi.
5 mjete juridike shtëpiake për të trajtuar ndjesinë e djegies në fyt
Gargarë me ujë të ngrohte
Gargara me ujë të ngrohtë mund të ndihmojë në shmangien ose shërimin e çdo problemi të fytit. Shtimi i kripës vetëm sa do ta bëjë atë më efektiv. Kripa bën që indet e fytit të lëshojnë lëngje. Ky lëng ndihmon në largimin e virusit dhe lejon mukozën të kullojë vetë. Gargara me ujë të nxehtë mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e prodhimit të acidit dhe lehtësimin e shqetësimit gastrointestinal. Përveç kësaj, pini sa më shumë ujë gjatë gjithë ditës për të mbajtur veten të hidratuar dhe për të shmangur acarimin në fyt.
Mjaltë me ujë të ngrohtë ose çaj
Njerëzit që përjetojnë ndjesi djegieje në pjesën e pasme të fytit rekomandohet nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) të konsumojnë mjaltë. Mjalti është i njohur për vetitë e tij antibakteriale dhe anti-inflamatore. Këto veti mund të vrasin virusin dhe bakteret që mund të shkaktojnë ndjesinë e djegies në fyt. Mund të konsumoni mjaltë pa e përzier me ndonjë pije tjetër, por do të jetë më efektiv nëse pihet me ujë të ngrohtë ose çaj bimor.
Qumësht i ftohtë
Kjo mund të tingëllojë e pazakontë për disa njerëz, por qumështi i ftohtë gjithashtu ndihmon në reduktimin e simptomave të urthit. Ajo jep një efekt ftohës që mund të lehtësojë dhimbjen dhe parehatinë. Qumështi i ftohtë është gjithashtu i pasur me elektrolite dhe kalcium që ndihmon në luftimin e problemeve të tretjes dhe dehidrimit. Mund të shërojë gjithashtu ënjtjen dhe dhimbjen e fytit.
Nenexhik
Menteja është e njohur për vetitë e saj antimikrobike, antivirale dhe anti-inflamatore. Mund të kurojë ose lehtësojë çdo lloj infeksioni të shkaktuar nga bakteret, kërpudhat ose viruset. Nenexhiku është gjithashtu efektiv në reduktimin e prodhimit të acidit në stomak dhe simptomat e urthit.
Dietë me ushqim të butë
Një dietë me ushqime të buta është një zgjedhje e mirë për të ndihmuar në lehtësimin e djegies dhe ndjesive të pakëndshme në fyt. Ushqimet që mund të lehtësojnë këtë simptomë janë të bardhat e vezëve, kosi, xhenxhefili dhe tërshëra. Pjatat e buta si smoothie me perime, supa me lëng mishi dhe pije që nuk përmbajnë kafeinë do të ndihmojnë gjithashtu në lehtësimin e simptomave. Sidoqoftë, mbani në mend që të mos e teproni me asnjë vakt ose pije.
Të tjera
-
“Shkarkojnë policë që hetojnë akterët e VV-së”, Kica-Xhelili numëron skandalet e Qeverisë Kurti
Doarsa Kica Xhelili, deputete e LDK-së, ka renditur sipas saj dhjetë skandale...
-
Krasniqi viziton Ganimete Musliun pas ndërhyrjes që pati: Ke shumë miq, kolegë dhe dashamirë që mezi presin rikthimin tënd
Kryetari i PDK’së, Memli Krasniqi, ka njoftuar se bashkë me gruan e tij, Meli...
-
Një çift i moshuar kosovar arrestohet në Gjermani në prani të mbesës 8-vjeçare
Policia federale e Gjermanisë ka arrestuar një çift në aeroportin e Dortmundi...
-
Dyshohet për sülm sek*ual ndaj 16 vjeçares në Shtime, kërkohet paraburgimi i të pandehurit
Tridhjetë ditë paraburgim ka kërkuar Prokuroria Themelore në Ferizaj për Xh.I...
-
Kuvendi miratoi Projektligjin për zyrtarët publikë
Kuvendi i Kosovës ka miratuar në shqyrtim të parë Projektligjin për zyrtarët ...
-
Përfundon dëshmia e dëshmitarit të 57-të në rastin e Thaçit dhe të tjerëve
Dhomat e Specializuara të Gjykatës Speciale të Hagës bëjnë me dije sot ka për...
-
Dënohen me pesë vite burgim tre zyrtarë të Fushë Kosovës, akuzoheshin për korrupsion
Gjykata Themelore në Prishtinë ka shpallur aktgjykim dënues ndaj tre zyrtarëv...
-
Dy milionë britanikë vuajnë nga simptoma të gjata të COVID-it, tregon studimi
Dy milionë njerëz në të gjithë Anglinë dhe Skocinë ende vuajnë nga simptoma t...
-
Deputetja finlandeze takon presidenten Osmani: Kosova duhet pranuar në Këshillin e Evropës pa parakushte shtesë
Deputetja finlandeze, Tytti Tuppurainen ka takuar presidenten Vjosa Osmani. ...
-
Përfundon gjykimi i Thaçit dhe të tjerëve për këtë javë
Pas përfundimit të dëshmisë së dëshmitarit të 57-të të ZPS-së, gjykimi në çës...
-
Kurti para gjermanëve: Duam t’i bashkohemi BE-së, NATO-s dhe KiE-së
Kryeministri Albin Kurti ka përmendur qëllimin e Kosovës për integrimin euroa...
-
Rikthimi i ftohtit rrezikon të mbjellat në Evropë
Moti i ftohtë i këtyre ditëve e në disa rajone të Evropës edhe breshëri që ka...