A i bëni edhe ju këto gabime në përditshmëri?
![](https://gazetainfokus.com/wp-content/uploads/2020/03/130107074757-woman-shower-soap-story-top.jpg)
Autori: Gazeta inFokus
15:21 | 02 March 2020
Të gjithë mundohen të jenë sa më të kujdesshëm në rutinën e tyre jetësore.
Por gjatë kësaj rutine shpesh ndodh që disa gjëra i kemi bërë gabim.
Këto janë disa prej tyre:
Pastroni dhëmbët pas kafesë
Është e vërtetë se acidi ose sheqeri në kafe, pijet e gazuara dhe lëngjet e frutave krijojnë predhën e jashtme të dhëmbëve tuaj, të quajtur smalt. Por mos u mundoni t’i pastroni menjëherë, në vend të kësaj, shaj me ujë dhe pritni të paktën 1 orë para se të pastroni. Edhe më mirë, pastro para se të pish.
Ju notoni me flokë të thatë
Uji i pishinës ka kimikate që dëmtojnë flokët, por nëse i lagni me ujë të kripur para se të notoni, nuk mund të thith aq shumë kimikate në pishinë.
Pastroni veshët tuaj
Mund të ndiheni mirë, por shkopinjtë e pambukut në fakt e shtyjnë dylli në thellësi. Për më tepër, mund të dëmtojë edhe veshët tuaj ose kockat e vogla që ju ndihmojnë të dëgjoni. Por nëse ndini se veshët tuaj ndihen të plotë, ju dëgjoni tingëllim, ose keni probleme dëgjimi, shikoni mjekun tuaj. Ai mund të vendosë se si të hiqni sigurisht dylli.
Ju qëndroni në dush me avull
Ujë i nxehtë thanë lëkurën, në vend të kësaj bëni dush të shpejtë. Ju duhet të dini se temperatura është shumë e nxehtë dhe dëmton lëkurën.
Pastroni me sapun zonat tuaja të ndjeshme
Vulva dhe vagina janë shumë të ndjeshme. Pra, nëse pastroni ato me sapun të ashpër që janë aromatike ata mund të prishin ekuilibrin e baktereve që e mbajnë zonën e shëndetshme. E gjitha që ju duhet është sapun i thjeshtë për të larë butësisht nëpër zonë çdo ditë.
![](https://gazetainfokus.com/wp-content/uploads/2024/07/Medina-Berisha.png)
Të tjera
-
‘Eskavatori’ lë pa ujë disa fshatra në Vushtrri, dëmtuan një gyp gjatë punimeve në autostradë
Kompania e kontraktuar për shtrimin e autostradës Prishtinë-Mitrovicë për...
-
Fundjavë me fluks në Morinë, kosovarët për pushime në Shqipëri edhe në shtator
Edhe mëngjesi i kësaj të shtune ka nisur me fluks qytetarësh e mjetesh nga Ko...
-
Analistët: Veprimet e fundit të Serbisë në raport me Kosovën, përpjekje për destabilizim të Ballkanit
Veprimet e vazhdueshme të Serbisë në raport me Kosovën, sikurse edhe akti i f...
-
Djali i Adem Jasharit, Luli shtrihet në Kardiologji, Lladrovci: S’besoj që ta lë shenjë ty kjo
Kryetari i komunës së Drenasit, Ramiz Lladrovci, ka bërë të ditur se Lulzim J...
-
Vogëlushi i afrohet Kurtit për selfie, pasi e kryen ia vë gishtin në gjoks: Kryeministër ishte kënaqësi, çele Urën e Ibrit
Në ceremoninë e vendosjes së shtatores së presidentit historik, Ibrahim R...
-
Tre të vdẹkur sot në plazhet e Shqipërisë, dy prej tyre kosovarë
Rreth orës 14;50, në lagjen 13 në Durrës, 67-vjeçarja me iniciale A. Gj., ban...
-
Osmani: Strukturat ilegale në veri mbajnë peng integrimin e komunitetit serb
Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani ka pritur në takim të Ngarkuarën me Punë ...
-
Bulliqi i kundërpërgjigjet Hysenit të LDK-së: Je një mjeran politik
Kryetari i Komunës së Podujevës, Shpejtim Bulliqi, i është kundërpërgjigjur a...
-
Qendra për menaxhim kufitar del me njoftim pas hapjes së pikave kufitare
Qendra për menaxhim kombëtar ka njoftuar se janë hapur për qarkullim pikat ku...
-
Selmanaj i drejtohet Osmanit e Gërvallës: Ju guxuat të shanit LDK’në, por nuk guxuat të bëni zë kur Kurti ua shuajti partinë
Pas pranisë së kryeministrit Albin Kurti në inagurimin e shtatores së ish...
-
Sveçla: Serbia në panik, “shkolla ruse” për destabilizim të Kosovës e rajonit po dështon
Ministri i Punëve të Brendshme, Xhelal Sveçla, ka thënë se Serbisë është ...
-
Tahiri pas inaugurimit të shtatores së Ibrahim Rugovës: Lideri që nuk u lëkund, duke mbetur i përkushtuar ndaj një Kosove të lirë
Deputeti i AAK’së, Besnik Tahiri në rastin e ceremonisë së vendosjes së s...