Studimi: Shqiptarët, populli më gjumash i botës
![](https://gazetainfokus.com/wp-content/uploads/2023/01/bed-linen-600x360-1.jpg)
Autori: Gazeta inFokus
13:47 | 04 January 2023
Shqiptarët janë populli më gjumash i botës. Të paktën në këtë përfundim ka dalë një nga studimet më të mëdha globale rreth orëve të gjumit.
Në një artikull të publikuar së fundmi në revistën shkencore Nature, shqiptarët kryesojnë listën për orët më të gjata të punës dhe pasohen nga sllovakët, rumunët, cekët e ukrainasit. Të fundit në listë janë filipinasit.
Ndërsa mesatarja e orëve të gjumit në botë është pak mbi 7 orë, mesatarja në nivel kombëtar ndryshon me thuajse një orë.
Nga 63 kombet në të cilat është kryer studimit, shqiptarët rezultojnë të flenë më shumë orë gjumë: më konkretisht 7 orë dhe 32 minuta për natë. Ky është numër shumë i lartë orësh sesa mesatarja e japonezëve që flenë 6 orë e 38 minuta.
Sipas ekspertëve, numri i orëve të gjumit varet nga normat kulturore dhe gjerësia gjeografike. Megjithatë, gjeografia është vetëm një element nga një miks faktorësh që mund të parashikojnë orët e gjumit.
Ekspertët sugjerojnë se nëse doni të flini më shumë duhet të punoni me pak, të hani më mirë, të ushtroheni më shumë. Dhe nëse të gjitha këto sërish nuk funksionojnë: Provoni të emigroni në Shqipëri.
![](https://gazetainfokus.com/wp-content/uploads/2024/01/EURO-2024-dhe-Serie-A-scaled-1.jpg)
Të tjera
-
Policia del me njoftim për aktivitetet me rastin e shënimit të 17 shkurtit
Më datë 17-18 shkurt 2025, në Republikën e Kosovës do të qëndrojë për vizitë ...
-
Osmani: Ecim përpara, s’ka asgjë që e ndalë Republikën tonë të lirë
Presidentja Vjosa Osmani ka uruar gjithë kosovarët për 17-vjetorin e Pavarësi...
-
Sekretari amerikan i Shtetit uron Kosovën për pavarësi: SHBA me krenari mbështetin rrugëtimin e Kosovës për t’u bërë shtet sovran
Sekretari amerikan i Shtetit, Marco Rubio, ka uruar Kosovën me rastin e 17 vj...
-
17-vjetori i Pavarësisë, Osmani: Ecim përpara, s’ka asgjë që e ndalë Republikën tonë të lirë
Presidentja Vjosa Osmani ka uruar 17-vjetorin e Pavarësisë së Kosovës. Pas...
-
Osmani e Kurti bëjnë homazhe te varri i Rugovës
Presidentja Vjosa Osmani dhe kryeministri Albin Kurti, në nder të Pavarësisë ...
-
Kështu duket “Newborn” sot
Ideatori i monumentit “Newborn”, Fisnik Ismaili, ka publikuar fotografi të ob...
-
Ngritja solemne e flamurit të Kosovës në Ditën e Pavarësisë
Është bërë ngritja solemne e flamurit të Kosovës, me rastin e shënimit të 17-...
-
Qeveria mban mbledhjen festive, Kurti uron Ditën e Pavarësisë
Kryeministri Albin Kurti, ka uruar 17-vjetorin e Pavarësisë së Kosovës. Në...
-
Kosta Rika ishte e para që e njohu Kosovën pas shpalljes së Pavarësisë
Kosova sot shënon 17 vjetorin e shpalljes së Pavarësisë. Pak kohë pasi kry...
-
Begaj me urim të përzemërt në 17-vjetorin e Pavarësisë së Kosovës
Presidenti i Shqipërisë, Bajram Begaj ka uruar Kosovën në shënimin e 17-vjeto...
-
Trump: Së shpejti do të takohem me Putinin në Arabinë Saudite
Presidenti amerikan Donald Trump tha se takimi i tij i pritshëm me homologun ...
-
Presidenti i Italisë uron Ditën e Pavarësisë: Mbështesim përparimin e Kosovës drejt integrimit euroatlantik
Me rastin e 17-vjetorit të Pavarësisë së Kosovës, presidenti i Italisë, Sergi...